文档介绍：运动与健康
现代文明病
现代文明病并非是由细菌或病毒引起的,而是一种由生活上的压力与紧张以及营养的失调,再加上缺乏运动,长期积累而来的代谢病。
十大传染病流行
一、公元前430年,,直接导致了近1/4的居民死亡。
二、,伤寒、天花、,总死亡人数估计高达500万。
三、,这场鼠疫继续肆虐了半个世纪,1/4的东罗马帝国人口死于鼠疫。
四、肆虐三百年,死亡近两亿欧洲黑死病.”黑死病”于1347年在西西里群岛爆发后,在3年内横扫欧洲,并在20年间导致2500万欧洲人死亡。
十大传染病流行
五、人类史上最大的种族屠杀。灭绝印第安人的天花被史学家甚至称为“人类史上最大的种族屠杀”事件不是靠枪炮实现的,而是天花。15世纪末,欧洲人踏上美洲大陆时,这里居住着2000-3000万原住民,约100年后,原住民人口剩下不到100万人。
六、肆虐两个世纪的黄热病。1648年,墨西哥的Yucatan半岛首次爆发大规模黄热病。
七、无法估量的损失霍乱横行的19世纪。第一次始于1817年,随后的5次爆发,均发生在19世纪,故被称为“最令人害怕、最引人注目的19世纪世界病”。仅仅印度,在100年间就死亡3800万人。
八、20世纪人类的噩梦西班牙大流感。死亡人数近4000万,相当于第一次世界大战死亡人数的4倍。
九、战争的帮凶俄国斑疹伤寒。1917年10月俄国“十月革命”前后,俄国斑疹伤寒严重流行,约300万人死亡
十、仍在肆虐的瘟疫疟疾。现在,疟疾已成为全球最普遍、最严重的热带疾病之一,每年全球约有3亿宗病例发生,导致超过100万人死亡。 2006年,Joe Cohen发明了首个有效的疟疾疫苗。
解读“文明病”——
What?
Why……
Wake!
结构病
能量过剩病
神经和精神疾病
吃得多,动得少
你也许也有文明病哦!
病期长,危害大,应及早预防!
我
赞
同
现代文明病——代谢综合症
2005年,演员李琦因患代谢综合症入院
都是“三高”
高血糖、高血压、高血脂
——惹的祸
不同体重指数(BMI)与腰围等级的亚洲成年人中肥胖并发症危险性
类别 BMI(kg/m2) 腰围
<90(男)<80(女) ≥90(男)80(女)
低于正常体重< 低一般
正常体重 ∽ 一般升高
超重≥23
准肥胖 23∽ 升高轻度升高
肥胖I 25∽ 轻度升高严重升高
肥胖II ≥30 严重升高非常严重升高
成人体重质量指数(BMI):
BMI=体重(公斤)÷[身高(米)]2
如55÷÷=
成人体重质量指数(BMI)升高1,冠心病发病率升高12%
教职工不同体重质量指数间慢性病患病率(%)比较
BMI分级
例数
肝脂肪浸润
高血糖
高血压
血脂异常
<
121

-
1432

23-
1086

25-
1398

30-
135

总计
4172

x2

P
<
<
<
<
诱  因:吃得多动得少 
治本之策:平衡膳食合理运动
现代文明病
什么时候开始吃得多
1978年12月,中国共产党第十一届三中全会,我们党把工作的重心放在经济上建设上后,我国的综合国力不断增强。全国的GDP在世界排名逐年靠前。2010年超过日本,成为世界第二大经济体。
平湖市2010年全市生产总值342亿元,按户籍人口计算,人均生产总值达到7万元。
人均GDP是指GDP与平均常住人口的比值,是一个地区人均新创造的价值,更是代表一个地区经济水平的人均指标。“参照世界银行标准,人均GDP超过1万美元是公认的从发展中状态进入发达状态的标志线。”