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素质拓展活动策划书.doc

上传人:xunlai783 2018/5/23 文件大小:37 KB

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文档介绍

文档介绍:素质拓展活动策划书
一、拓展主题
学****管理增强自信磨炼毅力信任协作
二、活动目的
1、通过拓展培训,在团队内部营造亲情化的团队氛围,增进团队内以及各团队之间成员的信任感、责任感,从而改善和增进团队内各成员的人际关系。
2、在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的学生会干部打下基础。
3、依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式。
三、主办单位
XX学院素质拓展部
四、活动参与人员
经济管理学院分团委学生会全体大一干事
五、活动时间
二0一三年十一月十七日
六、活动地点
学校操场
七、活动内容
将所有同学排成两列,从头至尾1至6依次报数,报到同样数字的同学分至同一队,共分为6队。
各队分别在30分钟内选出一名队长,一名副队长,并做自我介绍,然后成员做自我介绍。每队需要有队名、队歌、队形、口号。
将六个队集合在一起,作队伍展示秀(时间:30分钟)。展示完毕后,开始游戏。
活动一:心心相印
1、项目类型:多人协作型
2、场地要求:一片空旷的大场地     
3、比赛赛距:20米
4、活动道具:气球若干秒表
5、详细游戏方法及竞赛规则:
    每队每2人之间夹一圆球,步调一致向前走。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成队胜出。按时间记名次,按名次计分。
(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
(2)途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒
(3)比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
(4)最后到达终点的一队,须受到惩罚,每一位成员学一种动
物表演
6、活动目的:本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。
活动二:信任背摔
1、项目类型:多人协作型
2、场地要求:有一定高度的平台(高度:2m)
3、详细游戏方法及竞赛规则:
(1)两名队员一组面对面站立,双手手心向上搭在对方的的肩上,两人将右膝盖相互顶着,重心稍微向下偏移;
(2)这样至少5组并排站在一起组成一个救身“气垫”。
(3)一名队员站在平台上,背对着队员,两手交叉反扣合在一起,然后向内侧翻转至于胸前;
(4)由指导将该队员的手和脚分别用绳子绑起来;
(5)该队员高声喊“我相信我的战友,那么准备好了吗?”
安全人员达到“我们准备好了”;该队员数1—2—3 然后笔直到下。
4、活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。
活动三:珠行万里
1、游戏简介:整个团队每个队员手拿一张A4纸并卷成半圆形,将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中,并迅速地排到队伍的末端,继续传送前方队员传来的球,直到球安全的到达指定的目的地为止
,终点会放置一只塑料杯,乒乓球须到达塑料杯中方成功。
2、场地要求:空旷的平地
3、活动道具:乒乓球、A4纸
4、游戏时间:约40分钟
5、活动目标:感受团队间有效的配合,衔接以及自我控制能力,为共同的目的以及团队的责任感做好每一个环节。
活动四:十人九足
1、项