文档介绍：公司运动会活动方案
一、活动目的:通过本届运动会鼓励员工强身健体、快乐生活,进一步丰富员工的业余文化生活、增强企业凝聚力,不断提高工作热情和效率
二、活动时间:另行通知
三、活动地点:某某公司
四、参加活动人员
以支部为单位,公司全体干部职工在不影响正常工作的情况下均可参加,各项目均(除跳绳外)在厂区内的跑道进行。
五、活动方式:
以趣味运动项目为主的文体娱乐。
六、活动项目:分集体项目、个人项目;
趣味接力(集体项目):
队员组成:一共6支队(公司领导为二个队),分二次比赛,每次三支队伍同时比赛,每队出5人,必须有一名女队员;
比赛规则:当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑20米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接棒倒跑10米,第5个人接到棒后,全力向起点冲去,时间最短者胜利;
注意事项:
如果中途出现掉棒的现象,记一次犯规,扣掉该队2秒时间;
(2)如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队2秒时间。
个人项目(均按报名情况分组、个人报名每人最多不超过二项)
1、企鹅漫步
比赛规则:参赛者需两腿、两手臂共夹3个皮球,呈企鹅状在跑道
上规定的起点、终点间行走,球掉下需夹起球,在掉球的位置继续。
道具:(皮球)15只
计分方法:取前6名
(勺蛋竞走)
比赛规则:每人用勺子端一个乒乓球按跑道前行;
中途不能用手扶,球掉即退出比赛;
道具:勺子6个、乒乓球6个
计分方法:取前6名
比赛规则:参赛运动员将双腿装入麻袋后,用袋鼠跳跃方式完成30米赛段,先到者取胜。
道具:麻袋5个
计分方法:取前6名
4、跳绳
比赛规则:正跳,比赛限时1分钟,按在规定时间内跳的次数多少记成绩,中途停顿,可继续进行,按报名情况分组。
道具:跳绳6根
计分方法:取前6名
5、步调一致:
队员组成:每组2人;
比赛规则:参赛人员事先将队员的两条腿绑在一起,站在起点发令同时,各组队员步行一致向前行,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜;
注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。
比赛距离:起始点与终点相距30米;
计分方法:取前6名
集体项目
1、心心相印(夹兰球接力跑):
队员组成:4支队,每队1