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咏春拳普.doc

上传人:szh187166 2018/5/24 文件大小:70 KB

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文档介绍

文档介绍:咏春拳谱
      咏春绝技,源于少林;招无虎鹤,法无五行;(咏春拳是源自于南少林,招式不会模仿动物,身法亦无五行)
      只谈线位,力与角度;同门技力,四位三度;(接上,咏春只谈中线位置,用力的方法,在实体的三维打斗当中,只分四个攻击位置:即左上门,左下门,右上门,右下门)
      以弱胜强,始是功夫;内外相消,并无绝招; (咏春是以巧力攻蛮力,最终只有技术取胜,内外门相互配合,没有所谓的绝招)
       蓄劲似蛇,发劲似猫;朝形似鸡,阴阳发力; (用三种动物来说明咏春用劲的方法,绝对不是模仿动物的意思,虚实之力要配合好)
      不行心意,只用精神;来留去送,甩手直冲; (不要用心神头脑去想招式,只要精神集中,让双手自己出招,来的拳留住,对方之拳若收立刻伸张)
       梅花五点,手脚互通;门分内外,线有生死; (前句未解,手脚要互相配合好,打的时候分内门和外门,打的路线有生有死)
       劲发六合,力从地起;发劲在腰,出招在膊; (劲力有六合,由脚传劲,到腰发劲,到肩膀时出招)
       力未还原,切忌出手;寸内发劲,力有对错; (如果劲力没有恢复,请千万勿乱出手,长桥发劲,力有对有错)
       发尽散尽,散尽发尽;力有八种,当知分间; (劲力发出去就要散开出去,散出去就得将招式发出去;力学有八种,我们得知道其分别用处)
       真假虚实,蓄谷松散;线有安危,主分内外; (八种力学分:真力,假力,虚力,实力,蓄力,谷力,松力,散力;而人体的线有安全线与危险线,我们归纳为内门线和外门线)
       顶位定位,得不追手;拳入三关,任我行走; (在打时顶位让对方无法发力,定位打击对方中线,得手之后切勿追加招式;拳入对方三关《手腕开始到肩膀的三个关节》时,对方中线已经可以任我们去打)
      马有五败,十者九坏;演挟跪撑,摊身最惯; (马步身法如果有差错的话,十个人有九个功夫不行;假装挟制对方,实际是半跪撑掌,而防御时,转马摊身最为****惯)
       敌手行桥,必须落马;蹬腰作势,为抢内门; (敌手桥攻击,不能上马,也就是不能起脚;蹬腿时要有腰做势,其次是腰有时做势,是为了抢攻对方内门)
       上不过膊,中不过争;下三路手,以脚消脚;(两手的摆放,上不过肩膀,中不过手肘,下三路手,以脚消之)
       摆放有威,打须有势;三角朝形,线守分明; (摆放出招架势时要有威,打时要有势;三角朝形的架构,打击线和防护线显得很是明显)
       桥行中线,指尾垂地;正身子午,侧身争底; (桥上走中线,尾指最好垂地;正身朝形子午锤,侧身对敌肘与掌)
       两点之间,直线最短;里帘必争,高接低攀; (两点之间,只有直线最短:内门比相争,高处攻击要由其下接,低位攻击要尽力攀越黏打)
       转马朝形,以圆化直;拳有三尖,掌有三角; (追形时要转马去追,防守时要利用圆形结构的特点去化解直线攻势;拳掌发力各有三处地方)
       有身打身,无身打颈;怕打终打,贪打防空; (有身时打身,无身打时打颈;怕打的最终还是要打,贪打的要注意防范自身中线漏空)
       以攻为守,以守为攻;追形接打,变化无穷; (攻

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