文档介绍：控油
洁面是护肤的必修课,深度清洁肌肤则建立在洁面的基础上,且还需更为深入一步;男士们本身的油脂分泌就较为旺盛,油脂分泌速度快,所以北京豆豆博士祛痘专家提醒这样容易出现痘痘,男士们在做好日常的面部清洁工作之外,还需为肌肤做好定时的深度清洁,坚持每周敷两次深层清洁面膜,来深层洁净毛孔内的油脂和污垢,控制油脂分泌速度,从而起到控油爽肤的效果。
补水保湿是护肤中关键的一步,很多人会认为补水保湿和控油没有多大的关系,但实际上,肌肤的最佳理想状态是水油平衡,肌肤油脂分泌旺盛实际上也是像我们透露了肌肤内部以严重干燥缺水,注重肌肤的补水保湿,保湿乳液、敷补水面膜都是可行且有效的补水保湿渠道。水分对于控油具有重要的意义,缺水的肌肤不但不能缓解油脂分泌,反而会让油脂分泌更加旺盛,皮肤最理想的状况是水油均衡,所以为肌肤补水,也是控油的有效渠道之一;每次洁面后都要使用化妆棉蘸水擦拭面部,尤其是T区位置,相对干燥的两颊则可用手轻拍,让水分更好地渗透入皮肤深层。皮肤喝饱水之后,再用相应的产品控制油脂,会有事半功倍的效果。
男士皮脂腺活跃,意味着男士肌肤的新陈代谢产生的老废角质更新速度也快速,为了避免这些老废角质堆积在毛孔口,堵塞毛孔,影响油脂分泌的正常分泌、造成肌肤负担,因此去角质也是男士控油的关键点之一,坚持每周进行一次去角质便能起到很好的出色的效果。精华:特效修护的保养品,从下往上涂抹,逆着毛孔。乳霜:最后就是涂抹乳霜了,同样从下往上,从鼻子到两颊,逆着毛孔涂抹。
关注饮食睡眠
健康的生活****惯要包括饮食和睡眠,两者缺一不可,面部皮肤油脂分泌旺盛往往是身体内部不适透露的信息,因此男士们要做到,在日常的饮食中少食含脂肪、糖类高的食物,忌过食烟酒及辛辣食物、应多吃水果蔬菜,不要熬夜,要知道好皮肤是建立在充足的睡眠上的。
预防头油
不要选择含硅油的洗发水,虽然洗发水中有硅,会让发质变得顺滑,但会让头皮冒油。还有喜欢外出运动的男士们,请一定要注意头皮防晒,否则年龄一到,掉得比谁都开。出外运动时,就请带上一定帽子吧。
越夜越修护
细胞夜间修复能力比白天要好上30%,所以爱熬夜的童鞋们,请选择修护类的护肤霜在夜间使用,就算白天不涂抹东西,也能有事半功倍的效果。不要以为修护类产品就十分油腻。