文档介绍：呼吸训练
1、有控制的胸腹式联合呼吸方法
吸气:
扩展两肋(双肩放松,扩展两肋,增大胸腔,使容量增大。)吸气要深,小腹内收。
如:闻花香
呼气:
均匀平稳呼出,要有控制,要有节制。利用腹肌向丹田收缩控制气流。
训练
一二吸气,三四呼气,五六吸气,七八呼气,循环反复,体会两肋扩展,小腹内收的感觉。
吆喝牲口——吁!
2、用气发声训练
读诗:
床前明月光,疑是地上霜。举头望明月,低头思故乡。
读长句:
那次作伪证的意图是要从一个贫苦土著寡妇及其无依无靠的女儿手里夺取一块贫瘠的香蕉园,那是他们失去亲人之后的凄凉生活中唯一的依靠和唯一的生活来源。《竞选州长》
数葫芦:一口气数不了几个葫芦,一个葫芦,两个葫芦,三个葫芦,四个葫芦……看你能数几个葫芦。
共鸣训练
口腔共鸣:声音要立起来,口腔空间要大,不要太扁,发音不要太前。
鼻腔共鸣:高音可带点鼻音。Ma mi mu
胸腔共鸣:放松胸部,用低音读“为人民服务”。
朗读练****br/> 曲曲折折的荷塘上面,弥望的是田田的叶子,叶子出水很高,象婷婷的舞女的裙。......
请欣赏致凯恩
作者普希金朗诵者乔榛
我记得那美妙的一瞬间/在我的面前出现了你/ 犹如昙花一现的幻影/犹如纯洁至美的精灵/ 在那无望的忧愁的折磨中/在那喧闹的浮华生活的困扰中/ 我的耳边长久地响着你那温柔的声音/ 我还在睡梦中见到你那可爱的倩影/ 许多年代过去了/ 暴风骤雨般的激烈/驱散了往日的梦想/ 于是我忘却了你温柔的声音/还有你那天仙般的倩影/ 在穷乡僻壤/在囚禁的阴暗生活中/ 我的日子就那样静静地消逝/ 没有倾心的人/没有诗的灵感/ 没有眼泪/没有生命/也没有爱情/ 如今心灵已经开始苏醒/ 这时候在我的面前又重新出现了你/ 犹如昙花一现的幻影/犹如纯洁之美的精灵/ 我的心在狂喜中跳跃/心中的一切又重新苏醒/ 有了倾心的人/有了诗的灵感/ 有了生命/有了眼泪/也有了爱情
《致凯恩》写于1825年,凯恩(1800-1879):普希金在彼得堡和她相识,后 来他幽禁在米海洛夫村时,凯恩又来到该村附近的三山村作客,和普希金时常来往, 凯恩离开时,普希金将这首诗送给她。
吐字归音训练
一个音节的发音过程分为出字、立字和归音三个阶段,出字指声母和韵头的发音过程,立字指韵腹的发音过程,归音指音节发音的收尾过程。
读准字头:
1、. ü的字头,要从发音的开始,就作出与该元音相应的唇形。
如:女奴(nǚnú) 团体(tuántǐ) 坚决(jiānjué)
2、. ü自成音节或由它们开头的音节,发音时要先缩窄口腔气息通道,然后再松开。
如:语言(yǔyán) 烟雾(yānwù)
3、,发音时喉部要先闭塞并用力,然后突然打开,再发音。
如:爱国(àiguó) 偶然(ǒurán) 恩情(ēnqíng)
收全尾音
尾音虽然不响亮,但要收到位,否则就不完整、不清晰。
如:
i 彩带外快肥美归队
u 早操收购求救优秀
n 认真鲜艳拼音均匀
ng 帮忙状况宁静汹涌