文档介绍：陈金柱中医理论与营养配方
主讲:陈金柱
营养: B族维E 果纤 B族蛋白质
五谷: 黍中麦粟米稻豆
(三焦)
六腑:大肠胆胃小肠膀胱
五脏:心肝脾肺肾
血筋肌肉皮毛骨
五官:舌目口鼻耳
在祖国医学中有句话,叫“心没有病”。心主神,神不能有病,神要有病就是神经病。可能有人问那心脏病哪来的、冠心病哪来的。心的外面有一层保护它的东西,叫心包。……要想让这部精密仪器运作好,靠什么?关键一个字:吃。吃什么?五谷杂粮。何谓五谷杂粮?为什么叫五谷?因为《黄帝内经》“开天辟地第一篇”中就说,一谷要营养我们的一个脏器。到底是哪五谷?第一谷,豆;第二谷,稻,是我们吃的大米,小米不算,是它哥哥;第三谷,粟米,即玉米,东北人管它叫包米,天津叫棒子,高梁不算,高梁是喂牲口的,不是人吃的;第四谷,中麦,即我们吃的小麦;最后一谷,黍(chou),即大黄米,比小米大,比大米小。《黄帝内经》“开天辟地”第一篇中还说,人的健康,需要水谷的精微细化生气血来营养我们的五脏六腑。五谷能吃全的请举手。人真正的寿命应该是175岁,但实际上到75岁的时候就已经老态龙钟了,只活了一个零头,就是因为五谷你吃不全,所以造成各式各样的症状。比如尿急尿频。这种病在中医中叫
脾肾阳虚。
肾、脾、肝——
脾肾阳虚
肾气虚衰
肾功能衰竭
肝肾亏虚
肾,中医称为“先天之本”,在人身体中管造血。何谓“先天之本”?就是人在母体中一坐胎的时候,首先形成的就是肾。为什么叫“先天之本”?举个最简单的例子:现在中国只能生一胎,如果怀了第二胎,就要做流产做掉,但如果怀孕超过3个月,只要超过1天,医生都告诉你要做“引产”。流产跟引产有什么区别?没什么区别,就是流产不签字,引产签字。因为做引产已经有危险了,因为这时候胎儿开始长骨头了,用吸盘把胎儿吸出来的时候,骨头容易划破子宫造成大出血。有肾之后开始有骨头,有骨头之后就开始把人的五脏六腑包裹起来,一点一点长(五脏六腑有没有在体外长的?没有)。西医认为肝脏造血。我们来分析一下到底是肝还是肾造血。国家原来号召献血,现在号召献骨髓,为什么?治白血病。白血病俗称血癌,是一种再生障碍性贫血。祖国医学认为,肾主骨,然后才能生髓,没有肾哪来骨头,没有骨头,哪来骨髓?脾,中医称为“后天之本”,在人身体中管统血。何为“后天之本”?意思就是人后天要靠嘴吃,吃五谷杂粮。统血是什么概念?统就是摄取、运化。摄取是什么意思?举个例子:你今天早上吃了小米粥,吃下去是不是小米在你的身体里乱转啊?不是,转的是血,小米被摄取消化吸收了。运化,就是把脾胃消化吸收的东西运走。运到哪?运到肾脏,供肾脏造血用。
那么脾肾“阳虚”的“阳虚”是什么意思呢?“阳”:指我们吃的食物都见过太阳。什么东西没见过太阳?土豆?地瓜?那我问你:你吃土豆、地瓜是把脑袋扎泥里去吃?“阴”:指的是没见过太阳。什么东西没见过太阳?我们的五脏六腑没见过太阳。谁告诉我他没事就打开五脏六腑晾晾?!我们这辈子打生下来就没看过里面是什么样,只看过标本,才知道啊心是这样的。“虚”是少的意思。
知道了什么是脾肾阳虚,就容易明白为什么尿频尿急了。因为年老时胃口就差了,吃的东西就少了,脾脏摄取的也就少了,供肾脏造血的原材料也就少了,造出来的血也就少了。肾脏造完血供给肝脏。肝脏在我们人身体当中管藏血、主筋。藏血是什么概念?举个最简单的例