艾叶草得功效和用途.doc

文档介绍：百草之王-------------小小艾草用途无限
导读:“踏百草”、“斗百草”、“采杂药”等都曾是端午的****俗,这个“百草”中最重要的就是指艾草。艾草实在是一种很神奇的植物,无论新鲜叶子还是晒干后都是可以应用在生活中的中草药。理气血,逐寒湿、温经、止血、安胎、抗菌及抗病毒、平喘、镇咳及祛痰、镇静及抗过敏、护肝利胆……好处实在太多。以往我们除了端午时候将艾草挂在门上,平日里似乎就将它遗忘了,其实一年四季,我们都可以用艾草来保护健康,它是一种很实惠又“时尚”的植物。
食
艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。艾叶平时可用来煎蛋或煮蛋吃,对于常年头痛、神经痛、腰酸背痛、崩漏下血诸症,具有极佳食疗效果,且同时为温补药膳食品。但需要提醒的是它毕竟是一味药材,不可滥用,尤其是阴虚血热等体质者要慎用。
浴
艾草泡浴可治疗过敏、湿疹及皮肤病。
将新鲜艾草洗净,且注意艾草边缘割手。将洗净的艾草剪成适当长度的小段,放进事先准备好的纱布袋中,但要注意纱布袋的网洞不可太大。将装好艾草的中药袋放进注入温水的浴缸中,用手搓揉布袋。几分钟后水就会变成绿色,这时艾草的香味也会随着水蒸气散发出来,十分好闻。
另外,用干燥的艾叶草熬成的浓缩液,可以直接涂抹在皮肤瘙痒或湿疹处,效果不错。
灸
灸是一种古老的疗法,韩剧《人鱼小姐》中女主人公用艾灸来为妈妈和奶奶治疗头痛,现在有些中药房中也有艾条出售,可以买来自己在家熏灸某些经络穴位,但自己操作未免不容易把握,一些美容养生场所如今也有利用艾来温灸的保健疗程。
用艾绒(艾草的嫩尖)制成的艾条置于檀木炉中,放置在肚脐上,点燃艾条,利用热的传导,促使艾草渗透,有促进血液循环、排出***、逐寒湿、止血、