文档介绍：“狮山大学城”户外拓展训练计划书
千寻拓展机构
提供:成都拓展训练
基本资料
培训人员: 32人
培训时间: 2012年5月 12 日
培训方式: 户外拓展训练
培训场地:千寻大湿地拓展训练基地
培训目标:
1、增加团队凝聚力,团队意识,团队精神;
2、增强积极心态,沟通技巧;
3、增强合作力,加强沟通与协作意识;
4、提升个人快速适应环境及独立面对困难的能力;
5、加强团队向心力与归属感
6、放松减压,寓教于乐。
没有完美的个人只有完美的团队
千寻拓展—服务热线:百度搜索“成都千寻拓展”
拓展训练注意事项
充分的准备,将有助于您在这次培训中获得更好的收效。
第一、三个心态: 1、空杯的心态;2、开放的心态;3、参与的心态。
第二、身体条件:
以下情况属于不能参加培训的范围:心脏病、高血压、哮喘、严重畏高、孕妇、精神病、脑淤血、癫痫****惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、以及各种传染病正处于发病期的患者。其它疾病和身体残疾的学员须预先申明得到允许才可参加培训;培训中仍须随时与培训师保持沟通和确认。
第三、物品准备:
适合运动的服装、运动鞋、个人用品;基地备有外用急救药品,您也可以根据个人的情况带上备用药品以及驱蚊药等;不要携带国家法律法规禁止的音像制品或其它宣传品;请随身携带证件。
第四、安全意识: 我们的安全理念是:安全第一
1、禁止在无保护的情况下攀爬高于2米的高度;
2、培训期间必须绝对服从培训师的安全警告、指导和管理;不要离开您所在的小组单独活动;
3、培训期间禁止饮酒;不得擅自参加计划外的项目;不得自行操作;不得擅自外出。
预祝您培训满载而归!
没有完美的个人只有完美的团队
千寻拓展—服务热线:百度搜索“成都千寻拓展”
行程安排
没有完美的个人只有完美的团队
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行程安排
8:30
到达拓展基地
9:00-10:00
破冰、组建团队,团队风采展示
10:00-11:00
信息传递/ 分享
11:00-12:00
信任背摔/分享
12:00-13:30
午餐:野炊,休息
13:30-14:00
团队热身
14:00-15:00
水上项目:抢滩登陆/分享
15:00-16:30
高空跳出真我/分享
16:30-18:00
毕业墙/分享
18:00
一日拓展总结,拓展合影留念,返程
拓展训练费用预算
人均费用(元)
服务内容
备注说明
优惠价:158元/人
培训费
课程设计;专业教练与客服工作人员
场地费
一天拓展场地及拓展器材使用费;
其它杂费
一幅60cmx4m米横幅,每人购买最高10万意外险,饮用水,备用常用药品
餐饮费
一次野炊(十人一围,八菜一汤,25元/人餐标)
服装
迷彩服
开具发票请另加8%的税点
车费报价未含:旅游中巴33座左右800元一接一送
挑战自我熔炼团队回归自然
团队热身(欢声笑语,打破隔阂)
项目介绍:
讲述拓展训练的内容及意义,以及良好的心理素质和积极
进取的人生态度对成功的重要作用,同时激发学员的参与
热情。形成欢快热烈的良好氛围。
制定队名、队歌、队训、队徽,选出队长;
各组展示:通过分组形式,迅速建立沟通环境,初步形成团队气氛; 【红旗飘飘】集众人智慧,浓缩创新意识,展示团队风采。
培训目标:
确立团队、确定目标;
打破新团队成员之间的隔阂;
加强相互了解和信任;
形成团队成员的基本价值观。
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没有完美的个人只有完美的团队
挑战自我熔炼团队回归自然
信息传递
项目介绍:
每一支队伍坐成一列,在距离队伍100米以外,由队长坐镇,队长不能出生,由他的队员以最快的速度按照顺序翻开队长面前的***牌;分三次进行,每次增加难度;使队员深刻体会到沟通过程中的细节和重要性。
培训目标:
了解影响沟通效果的因素;
沟通的方式和必要性(沟通是团队建设的基础,任务完成的保证);
突破思维定式充分的利用规则;
信息的共享以及及时反馈的重要性;
没有完美的个人只有完美的团队
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挑战自我熔炼团队回归自然
信任背摔
项目介绍:
,身体笔直向后倒,其他学员用
手臂去接这名队员。培训师负责监控整个过程及安全问题
培训目标:
增强团队的凝聚力、学****换位思考
建立团队成员之间相互信任的基础
克服心理障碍,增强自信心、战胜恐惧
合理的分工与合作,挑战自我,提高心理素质,战胜恐惧;
通过身体接触,打破大家之间的隔膜,在组织中建立平等的
人际关系。
没有完美的个人只有完美的团队
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