文档介绍：浅谈对儿童游泳选材的观点与体会
对市区各幼儿园大班、小学一、二年级的学生进行全面的选拔,在选拔上,根据以往多年的经验先目测,再检查关节:如:
(1)立正站好:看形态,瘦高者优先
(2)坐在地上两腿并拢伸直,脚的勾与伸
(3)两臂举起往后伸
(4)弯腰屈体
在班里先挑选形态好的,再检查(2)(3)(4)逐渐淘汰,留下的进行一周水中试训,对水中活动能力进行观察,并将测得的各项指标进行综合分析,择优录取~部分形态较好、遗传基因较高、水中活动能力较强的儿童。
根据儿童的生长发育特点,制定出形态指标、专项指标、父母形态指标以及有无家族病史。
(1)个人形态指标:
A、主要是身高、体重、臂展、手足面积。
B、其次是肩宽、坐高、小腿长短等。
(2)专项指标:
A、柔韧性:反背体前屈、足勾伸。
B、水中浮力:仰泳漂浮、水性、水感。
3对初选后儿童所测形态、柔韧及专项指标进行分析
在全面分析的同时,主要参考以下几项指标。
(I)身高与体重(儿童及父母)
从游泳发展趋势来看,运动员的身材越来越趋向高大型。怎样才能选到身材高大的运动员呢?从遗传学的角度看,男子身高有75%,女子身高有90%以上受遗传因素影响。因此,在初选中我们尽可能选留个子较高的孩子。中等身材的要参照父母的身高。身高体重指标主要是指:身体匀称程度。匀称程度的好坏决定身体表面积的大小,能直接反映水中摩擦阻力的大小,从而影响游程中的前进速度。
(2)身高与臂展
儿童的四肢一般较短,5~6岁身高与臂展相等者为优秀,相差1~2厘米为良,随着年龄的长大~般手臂都较长。所以在选材中我们把臂展作为重要的一项指标来考虑。身高臂展指数能反映上肢的长度,它直接影响划水路线的幅度,划水效果的好坏和触壁动作的快慢。
(3)手足面积
手足面积的大小直接影响对水面积的大小。它在游进中起到主要推进作用,因此在选材中这项指标一定不能忽视,要作为重中之重,因为手足大者将来应该属于身材高大型。
(4)家族病史
了解祖父母,外祖父母的身体情况,如患有心脑血管病的应按遗传规律多方面考虑,了解后再决定录取与否。
(5)水性与水感
水性只是水中的活动能力,水感则是指人体各部位对水的感觉。水性和水感是两种概念,我们借助水中的活动能力观察其水感,一般水感好的运动员较容易培养并发展为高水平运动员。
(6)浮力
浮力是由人体比重决定的,先天遗传基因占比例较大。浮力好的人,犹如身下加了一块漂浮的木板,使其在水中无固定支撑状态下游进时身体变得稍显稳固,身体露出