“我能行”3.ppt

文档介绍：行
我
能
行
我
能
看一看
班里要竞选班干部,有很多同学都做好准备,要参加竞选,但小伦却不敢上台竞选……
议一议
小伦的想法对吗?为什么?你想对她说什么?
心理测试题:
1、13周我们要进行阅读竞赛。
2、我们班要选纠察队员。
3、爸爸妈妈不在家,接待客人的事。
4、如果你转学了,你能很快适应新环境吗?
学会微笑:对着镜子微微一笑。
培养自信心的方法:
学会自我提醒:自己对自己说,“我能行”、
“我准行”、“坚持就是胜利”。
学会自我欣赏:回忆自己最得意的一件事。
(学****生活等身边小事)
学会自我调节:听听音乐、散散步、跳跳
舞、唱唱歌。
相信自己行,才会我能行;
别人说我行,努力才能行;
你在这点行,我在那点行;
今天若不行,明天争取行;
能正视不行,也是我能行;
不但自己行,帮助别人行;
相互支持行,合作大家行;
争取全面行,创造更能行!