红薯玉米营养米粥.doc

文档介绍：红薯玉米营养米粥
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红薯+玉米+大米,润滑细腻稠厚,老人吃得,娃儿也吃得,有营养也管饱。
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
主料
大米3/5杯
鲜玉米粒1/2杯
红薯1/2杯
辅料
 
糖适量
红薯玉米营养米粥的做法步骤
1. 大米先淘一下,最好能浸泡半小时左右。
2. 鲜玉米取粒。
3. 红薯切成泡发后黄豆般大小的颗粒。
4. 所有材料放入豆浆机。
5. 注入推荐水量。
6. 启用“五谷粥”程序,如无此功能,用“营养米浆”之类的程序。
7. 程序结束后即可食用,可根据个人喜好调入适量糖,不加也可。