慢性前列腺炎注意.doc

文档介绍：前列腺炎是一种让男性朋友头疼的疾病,因为它不仅对男性朋友自身有一定的影响,有时甚至给夫妻双方也造成了极大的困扰,那如果患了慢性前列腺炎后,要注意哪些呢?
1、要树立战胜疾病的信心,消除不必要的思想顾虑和对某些症状误解,增强治愈疾病信心。前列腺炎并非不治之症,只是病程较长容易复发,但只要综合治疗还是可以治愈的。
2、发展自身兴趣爱好,进行适当体育锻炼以转移对前列腺炎的心理负担,消除焦虑情绪,防止产生精神症状。
3、前列腺炎患者应该适当参加体育锻炼,避免长时间的坐姿和长时间骑自行车、摩托车等。
4、注意生活起居,养成良好的生活****惯;防止过分疲劳,预防感冒;禁烟酒,忌辛辣刺激性饮食;少骑自行车,不坐潮湿之地;节房事,既不要过分频繁,也不要禁欲。
5、前列腺炎患者应该注意饮食,多吃蔬菜、水果。
6、尽量减少对会阴局部的压迫,不穿紧身裤,避免长时间骑车、骑马或作骑跨动作。
7、戒除烟酒、忌食辛辣等刺激性食物,减少疾病复发诱因。
8、多饮开水、增加排尿量,有利于炎性分泌物的排出。

慢性前列腺炎在饮食上应注意以下三点:
1、少吃辛辣食品:如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,因为这些食物会引起血管扩张和器官充血。有些患前列腺炎的患者有吃辛辣饮食的****惯,他们常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。另外,禁食肉类,狗、牛、羊肉,海鲜等。
2、少烟少酒:酒是一种有血管扩张作用的饮品。酒精可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的****惯,患前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发。吸烟对身体健康有害,香烟中的烟碱、焦油、亚硝***类、一氧化碳等有毒物质,不但可以直接毒害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。
3、饮食原则:前列腺炎患者饮食应以清淡而又富于营养的食物为主。肉类可吃鸡肉、猪肉、鸭肉、兔肉,可喝牛奶,多吃青菜,梨、苹果、西瓜、马蹄(荸荠)柚果、凉茹等,以保持大便的软溏。如果大便干了,不利于排毒,症状会加重。