文档介绍：乒乓球是中国的国球,这一点毋庸置疑。因为乒乓球在中国的流行之广,影响之深都是妇孺皆知的。而中国乒乓球国家队的水平之高,可以说在世界的范围内都是独领风骚。关于乒乓球的故事有很多,我想最著名的就是外交史上的“小球转大球了”,而那些在国际赛场上为中国争得无数荣誉的运动员们也成为了我们心中的英雄,像邓亚萍,刘国梁等等,我在想为什么中国人能把这样一项精细的运动玩得如火纯青,我觉得这还得归功于咱们骨子里的细腻,脑子里的机灵。要知道,乒乓球并不是起源于中国,而是英国。在20世纪初乒乓球开始在亚洲流行,而中国从20世纪60年代以来,几乎是包揽了所有赛事的冠军,这可是名副其实的“梦之队”。而乒乓球经过这几十年的不断改进和完善,便形成了我们今天所见到的乒乓球的模样。
而谈起我和乒乓球的故事,我的话就多了。记得初次接触乒乓球是在小学的时候。那时候,乒乓球在校园里流行的很广,每张球台边都围满了人。现在回忆起来,感觉好像在那个年纪也只有乒乓球才比较适合我们这群小孩子了。而从那以后,我就基本上告别了乒乓球台,直到进入大学,在大二的上期我才重新开始了我的乒乓球之旅。
很多人把乒乓球当成娱乐项目或者是健身项目,这点无可厚非,而我想说的是,乒乓球真的是一项益智益体的运动。在最初的几节课里,蒋老师一直细致地在为我们讲解每一个细微的动作,从最基本的站立的姿势,无旋转击球,发球开始,到后来的步伐移动,旋转球等等,这也就进一步说明了乒乓球的细腻型。因为乒乓球线路,速度的变化就是凭借这当中细微的变化而产生的。所以,打乒乓球一来可以
训练手部(特别是手腕)的灵活性,二来呢,对打球者脚步的灵活性和整个身体的协调性也是很好的锻炼。说实话,我看到很多同学在平时都不太注意这些最基本的动作,比如说接发球的姿势,拿拍的姿势等等,只要是在乒乓球这条路上越往后走,就会越发觉得这些基础动作的重要性了。而说到益智,主要是说要通过眼睛细致地观察对方的手腕的动作,甚至是身体的动作,然后迅速的做出反应,做好迎接球的准备。其实,学****乒乓球的过程也是一个钻研的过程,在这种阶段里,我们要仔细地琢磨每一个动作,怎样控制拉球的弧度,怎样控制旋转的角度以及对于不同的旋转球我们又该怎样去接。这一切的一切,都需要通过我们反复的琢磨练****