文档介绍：错误的防晒观错误:早上出门擦了防晒就可以了正确:事实上,每隔两三个小时就应该重新涂防晒霜。错误:多云的天气并不需要防晒正确:虽然天空中有云
,但是90%的紫外线能穿透云层。所以,即使是多云天气,仍不能放弃防晒。错误:打伞能遮阳防晒正确:事实上,50%的紫外线能透过阳伞的隔离,伤及
人体。玻璃也只能隔离中波紫外线(UVB),而长波紫外线(UVA)会毫无阻拦地穿透玻璃,所以,坐在室内也需要防晒。错误:SPF值越高防晒效果越
好正确:SPF值并非越高越好,而且SPF值越高,产品的油腻度就越高,对肌肤的透气性也有影响。专家教你如何防晒身体的防晒同样重要。大部分女性会
在露出衣服的皮肤上涂抹防晒,其实身体的防晒同样重要。浅色T恤的防晒指数大约为SPF8,所以使用身体防晒霜可以提供更完善的保护,或者你可以直接
选择带有防晒功能的外衣,它们可以提供SPF100的防晒保护,这样在室外你就不用费力涂防晒霜了。建议在面部选择较昂贵并且SPF指数较高的防晒,
身体则可以选择较便宜的防晒霜。适时补涂防晒霜。在日常工作日(不是在海滩上)期间,建议大家在出门15分钟前涂抹防晒霜,以便肌肤吸收,之后每2小
时涂一次,或者在流汗或者接触水后及时补涂防晒。手背脚背也需要使用防晒霜。有些人在手背或者脚背上会出现令人担忧的黑痣。首先,这些部位色素较少,
其次,人们不太给手掌和脚掌使用防晒,所以它们无保护地暴露在阳光下。对这些部位不要放松警惕,一旦出现黑痣就要及时就医。除此之外,耳朵上缘、鼻尖
、后脖颈也是很容易被忽略的部位,这些位置直接暴露在太阳的照射下,很容易被晒伤,要注意涂抹防晒霜。应该选择SPF指数50或者更高的产品。因为如