文档介绍：常见疾病预防
一、流行性感冒。又称流感,一种常见病,在受凉或其它原因使身体抵抗力降低时,由病毒感染加上细菌继发感染而引起。是由流感病毒引起的经飞沫传播的急性呼吸道传染病。表现为流涕、鼻堵、打喷嚏,严重的会出现畏寒、高热、头痛、乏力、全身肌肉酸痛和恶心、呕吐、腹泻等症状,传染性强,但病程短。
预防措施1、接种流感疫苗,接种流感疫苗是世界公认的预防流感最有效的方法。2、保持1米的距离。3、常洗手。病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,所以应经常洗手。4、小心封闭的空间。。多喝水可使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润,能有效发挥清除细菌、病毒的功能。6、流感流行期间暂停集会。
二、普通感冒。俗称“伤风”,是急性上呼吸道病毒感染中最常见的病种,虽多发于初冬。普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕,开始为清水样鼻涕,2~3天后变稠;可伴有咽痛;一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛。普通感冒大多为散发性,不引起流行,但冠状病毒感染可引起某些流行。感冒多呈自限性,一般经5~7天痊愈。
预防措施:1、冷水洗脸,可增加耐寒能力。2、早晚、餐后用淡盐水漱口。3、40℃至50℃的水泡脚15分钟。4、多运动增强肌体和脏器的机能,加快循环,增强免疫能力。5、勤通风。6、常洗手,可以大幅降低被传染的几率。7、多吃菜,尤其是富含维生素C的食物,可预防普通感冒,比如猕猴桃、橙子、鲜枣、柿子、菜花。
三、红眼病。全称急性卡他性结膜炎,是部队的常发病。传染性强,可由感冒杆菌,葡萄球菌感染致病,靠分泌物经手、毛巾、水等媒介传播。春季结膜炎为过敏性结膜炎,不经治疗可痊愈。奇痒,有异物感和灼热感、分泌物量多呈粘丝样、结膜充血。
预防措施:1、应以注意个人卫生防护为主。2、忌用不洁净的手和毛巾揉擦眼睛。3、尽量切断污染源。4、接触红眼病人后应及时洗手。5、对患者及其个人用品及时隔离。
四、急性痢疾和胃肠炎。是传染性极强的胃肠道传染病。急性肠炎是大肠杆菌等病菌侵袭肠道上皮细胞,造成肠黏膜的炎症和损害所引起,一般发病较快。痢疾的常见症状是发热、腹泻、大便里含有浓血和黏液,大便次数增多,严重时会出现高烧、昏迷、抽风。甚至导致死亡。
预防措施:1、控制传染源。2、把握住病从口入关,改变不良的生活习惯,搞好环境卫生,饭前便后要洗手。3、消灭蚊蝇,加强卫生教育,做好水源及饮食的卫生管理,做好消毒措施。
五、甲沟炎。因甲沟及其附近组织刺伤、擦伤、嵌甲或拔“倒皮刺”后造成甲下脓肿,常由甲沟炎蔓延发生或甲下刺伤引起感染或指端挤压伤而致甲下血肿继发感染,致病菌主要是金黄色葡萄球菌。
六、冻疮。是长期暴露于寒冷环境中而引起的局限性红斑炎症性皮肤损伤,为冬季常见病,至春季转暖后自愈,但转年冬季易复发。典型皮损为局限性指盖、蚕豆大小、暗紫红色隆起水肿性斑块或硬结,境界不清,边缘鲜红色,中央青紫色,表面紧张光亮、触之冰凉、压之褪色、去压后恢复较慢。本病与祖载的“冻疮”、“冻烂
肿疮”相类似。
预防措施:1、加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性。2、寒冷季节应注意局部保暖,手套、鞋袜不宜过紧,受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡。3、易受冷部位擦凡士林或其他油脂类,以保护皮肤。4、常进行局部按摩及温水浴,以改善血循环。
七、反流性食管