文档介绍：实战拉下旋球技巧
实战拉下旋球与定点拉下旋球不能说完全不同,但差别相当大,有些球友拉定点下旋球拉的特好,但是实战的时候却失误连连,不是漏球,就是拉下网,成功率极低。
主要原因是,定点下旋球的落点、旋转基本一致,拉起来比较容易,而实战当中的下旋球却是千差万别,落点、旋转、弧线、高度、速度、力量几乎是一个球一个样,如果球友不能正确掌握拉下旋球的规律和技巧,很难保证成功率,更别说保证质量。
那么实战当中的下旋球有哪些共同特点呢?一是落台后不像是平击球和上旋球那样往前走或往前冲,二是落台后比平击球和上旋球下落的速度要快,三是落台后的弧线不像平击球和上旋球那样平和直,而是像一张弓那样弯曲的比较厉害。
知道了下旋球的共同特点,你在实战当中拉下旋球就有了针对性,你只要在拉下旋球时特别注意以下几点,保证你在实战的时候拉下旋球会有会有一个好的上台率和质量。
眼睛盯球,看准落点,预判来球的急缓和旋转强度。
运用步法,及时调整身体,让身体处于一个比较舒服的拉球位置。
身体前倾,左肩顶肩引拍(以右手持拍为例),手腕自然下沉并尽可能往后伸。
身体重心下沉,持拍肩适度下降,手腕、小臂放松,手指握拍不紧不松。
当来球弹至高点期或者下降初期,持拍脚用力向下向前蹬地,带动腰部向左转动,腰部转动带动大臂由后向前移动,大臂向前带动小臂迎球快收,在球拍接触球的一瞬间,手腕由引拍的自然下沉快速向上向前内收,对来球继续打摩并制造弧线。
关键点:由于下旋球不往前走的特性,在实战拉下旋球的时候,身体重心一定要迎前、迎前、再迎前,身体前倾、前倾、再前倾,右脚蹬地后要顺势抬起脚后跟或者干脆右脚整个地向前滑动。
整个拉球动作完成后,一定要特别注意身体的还原。