文档介绍：戒酒小记
不知从哪年开始喝酒,粗略估计我的酒龄应该在二十六年左右。喝了24年的好酒,确实对酒产生了感情,但同时随着年龄的增长滋生了一些厌恶。特别是近几年来几乎每年要醉一、二次酒,喝酒的人都知道醉酒时那种后悔与难受的滋味,可是一旦酒醒之后依然推杯换盏,豪喝猛吃。当我进入45岁以后,深切地意识到自己有点爱面子,在酒桌经不起劝,因力不从心,经常是桌上豪言壮语至半醉半醒收场,酒后再想看看书、写点东,已经只是一种良好的愿望而已。更有甚者,晚上喝酒过量后直接影响睡眠,特别是夏天,躺下来难以熟睡,第二天上午头昏眼花,记忆不清,直接影响工作,只能应付日常工作。这种状况,对我这个想在工作上做出点成绩的人来说,实在太可怕了。老天爷留给我精力充沛的时间并不多了,因贪酒而白白浪费这有限的光阴,着实可惜。
这几年,我对整个县城的历史产生了浓厚的兴趣。想写点东西,将所思所想和每天于一些老人谈的东西记录整理下来出本书或将内容见诸报端,这是我多年的爱好和习惯,也是我难以割舍的情怀。于是,我产生了什么时间把酒戒掉的想法。2009年4月的一天,应在市里工作的好友邀请在宾馆吃午饭喝了约半斤酒,危机由此而生,当天我感觉头疼的厉害,酒后反映强烈,我立即意识到我的脑子可能有问题了,我想,喝酒以后对我可能不再是一种乐趣了,或许将成为一种痛苦
。回来以后,我做了检查,和我年老的父亲在医院一起输水一个星期。
从2009年4月19日起,我很愉快地、低调地踏上了戒酒征程。时至今日,至今没有戒掉。一段时间,有人劝我少喝点,或者喝酒看场合。这是朋友的良好心愿,但我无法做到。一是,我不端杯则已,一端杯就不喝好不罢休。喝酒喝好的标准是什么?用我们章丘人自己的话说就是“心系不乱、歪而不倒、嗝而不吐、昏而不睡”,我认为这已是醉酒的表现,而不是喝好的表现。喝到这种地步,我自己是受不了了。再者,甲场合喝,乙场合不喝,对我来说,似乎有点太世故了。每次喝酒后头晕目弦,胃里翻江倒海极不舒服,趴在马桶上起不来之时。脑海里唯一的念头就是以后再也不喝了。可是这一幕总是一遍遍的重复上演着。。。。。。今年7月的一天清晨,闹钟响了,人却起不来,头沉沉的,把闹钟调后了二十分钟,再响,还是不舒服,但勉强起来了。洗脸、刷牙、吃早餐,过程都晕晕沉沉的,而且想吐。走出门,本以为借着凉风会清醒一点,却越来越迷糊,感觉象踩在海绵上了,又好像在飞。我的酒精反映可能比较迟钝,昨晚还是很精神的,走着走着,感觉不仅头晕,还胸闷,很闷很闷,喘气都很累。于是我放慢了本来已经很慢的走路速度。终于,飘飘然的到了单位,坐到座位上就开始按摩脑袋,太难受了!我回忆了昨晚的一些情景。
 昨晚也确实想醉一下,这一年混混沌沌的看到了一些事情,真的不想去看懂,让我一直认为这个世界是美好无暇的,可是我在其中,只能买一个醉来求得一时的轻松。这也许就是那么多人知道喝酒会难受,会伤身体还要一醉方休的原因吧,醉了,才解脱了。这种解脱只是一时的,醒来之后,还不是无尽的迷茫?
其实,打心底处,我还是爱喝酒的,它好柔情,好大度,能容得下我的狼狈。这几年,当你觉得所谓的正气世界不过如此时,你还沉迷于道德而不自拔吗?那也不过是我们自己给自己所造的梦,让我们在梦中觉得舒服一点,然后醒来后还不是滚滚红尘而去。可是,我知道,酒所给我的好处已经慢慢的变淡了。
从今年的7月10日到现在,我还