文档介绍：制定学****计划表下载
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篇一:制定学****计划
第二讲制订学****计划
一、为什么要制订学****计划
制订学****计划的目的是通过确定学****目标,合理地安排学****时间,从而提高学****成绩。
1、计划是实现学****目标的蓝图;
2、制订计划是实行自我控制、自我管理的前提;
3、制订计划能减少时间的浪费,提高学****效率。
二、学****计划一般包括的内容
学****计划有平时计划、阶段计划和长远计划三种。平时计划以通常的学****常规和临时性安排为内容;阶段计划以一个月或一个学期为一个周期;长远计划以一年或几年为周期。学****计划一般应包括:
(1)对上学期(或前一阶段)学****情况的分析,简要说明所取得的主要成绩和存在的问题;
(2)提出本学期(或下一阶段)的努力方向并确定目标;
(3)学****时间如何安排;
(4)采取哪些措施,采用哪些方法。
三、怎样制订学****计划
1、全面分析,正确认识自己。
准确找出自己的长处和短处,以便明确自己学****的特点、发展的方向,发现自己在学****中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际,确定目标。
订计划时,不要脱离学****的实际,目标不能定得太高或过低,要依据:
(1)知识、能力的实际;
(2)“缺欠”的实际;
(3)时间的实际;
(4)教学进度的实际,确定目标,以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划,短安排。
要在时间上确定学****的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各门功课和各项学****活动的具体目标。学****目标可分为:
(1)掌握知识目标;
(2)培养能力目标;
(3)掌握方法目标;
(4)达到成绩(分数)目标。
长计划是指明确学****目标,确定学****的内容、专题,大致规划投入的时间;短安排是指具体的行动计划,即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点,不要平均使用力量。
所谓重点:一是指自己学****中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点;二是指知识体系中的重点内容。订计划时,一定要集中时间,集中精力保证重点。
5、计划要全面,还要与班级计划或老师计划相配合。
计划里除了有学****的时间外,还要有进行社会工作、为集体服务的时间;有保证睡眠的时间;有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常活动、生活相冲突。
6、安排好常规学****时间和自由学****时间。
常规学****时间(即基本学****时间):指的是用来完成老师当天布置的学****任务,“消化”当天所学知识的时间。
自由学****指的是完成了老师布置的学****任务之后,所剩下的归自己支配的学****时间。在自由学****时间内一般可做两件事:补课和提高。补课是指弥补自己学****上的缺欠;提高是指深入钻研,发展自己的学****优势或特长。不管是补课还是提高,最好要围绕一个专题进行,这样做,学****比较容易见效果。
自由学****时间内所取得的学****效果,对改变学****现状具有重大的作用,因此这一时间的安排,应当成为制订学****计划的重点之一。
7、脑体结合,学****和其他活动应合理安排。
在安排计划时,不要长时间地从事单一活动。(1)学****和体育活动要交替安排。比如,学****了一下午,就应当去锻炼一会儿,再回来学****2)安排科目时,文科、理科的学****要错开,相近的学****内容不要集中在一起学****3)同一学科的材料,用不同的方法学****br/> 8、提高学****时间的利用率
时间是宝贵的,自觉提高时间利用效率,是每个中学生学****上进行自我修养的重要内容。
(1)早晨或晚上,一天学****的开头和结尾时间,可安排着重记忆的科目,如英语科等;
(2)心情比较愉快,注意力比较集中,时间较完整时,可安排比较枯燥的内容或自己不太喜欢的科目;
(3)零星的或注意力不易集中的时间,可安排学****自己最感兴趣的学科或做****题。这样可以提高时间的利用率。
9、计划要留有余地。
10、注意效果,定期检查,及时调整。
检查内容:
(1)计划中的学****任务是否完成?
(2)是否基本按计划去做?
(3)学****效果如何?
(4)总结得失,找出偏差,分析原因,以利改进。从而实现自我管理,自我控制,自我激励、自我调整。
四、认真执行学****计划的意义和作用
1、努力实施计划,可以磨炼意志;
2、有利于良好学********惯的形成;
3、能有效地提高学****成绩。
没有计划的学****活动是无法控制的,而实施计划是比较困难的,但实现计划之后的心情则是非常愉快的。一个遵循学****原则,学****劲头十足,意志顽强、方法也科学的同学,通过不懈的努力,一定能获得丰硕的学****成果。
篇二:制定学****计划的方法
怎样制定学****计划比较好?
第一步,列出每日必须进行的各项活动。比如上课、做作业、睡眠、吃饭、体育锻炼
……
第二步,根据自己现在的生活****惯,安排好各项活动的基本顺序