微课小然的跳绳故事—跳绳单摇练习.doc

文档介绍：“微课”小然的跳绳故事—跳绳单摇练****br/>授课教师姓名
魏巍
微课名称
小然的跳绳的故事--跳绳单摇练****br/>知识点来源
□学科:体育□年级: 一、二年级□教材版本:华东师范大学出版社《体育》
□所属章节:第二章,第三节
录制工具和方法
摄像机,会声会影X8软件
设计思路
由小然从零开始学****跳绳的真实经历为视角,按照运动技能学****的顺序,运动动作形成规律,由动作表象形成到徒手模仿,然后有绳模仿再进行有绳练****逐步掌握技术动作。
教学设计
内容
教学目的
学****跳绳单摇技术,熟练掌握双手摇绳,身体协调跳过的动作。
通过学****跳绳单摇技术,发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质。
学生能愉快的接受教师的指导,在学练中培养勇敢顽强、不断进取的精神。
教学重点难点
重点:摇腕、收臂、循环。
难点:上下肢协调配合和手对绳的控制支配能力。
教学过程