心理健康教育 PPT课件 (2).ppt

文档介绍：心理健康教育
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医学课件
心理学家认为,人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。
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心理健康的标准:
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同学们,你们知道心理健康教育日是哪一天吗?
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提醒我们“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
心理健康日为5月25日
“5·25”的谐音即为“我爱我”
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常见的心理问题
自卑、不自信心理
与异性交往中的心理
考试焦虑心理
厌学心理
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情景小剧 1
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——自卑、不自信心理
挑战自我
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我们该如何培养自信呢?
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正视自卑:自卑感人皆有之,只是程度不同而已,有了自卑感千万不可自抱自弃。 
善于补偿:自卑感不一定都是坏事,只要善于自我补偿,可能成为激发斗志的动力。 
扬长补短:任何人都不是十全十美的,他们有长处也有短处,要善于扬长补短。 
树立自信:要正确地认识自我,客观地评价自我,尤其要坚信自己有巨大的潜能可以发掘。
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青春寄语
自己就是主宰一切的上帝,倘若想征服全世界,就得先征服自己。
——海明威
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