文档介绍：“人缘”何处来
同学们,你们知道一个人一生的成就决定于什么吗?有关专家声称,人一生的成就20%决定于智力,80%决定于人际关系。爱因斯坦也说过:“智力上的成绩,依赖于性格上的伟大,这一点常常超出人们的认识。”
作为一个学生。如果你与同伴合作良好,获得大家的支持,那么你就会心情舒畅、学****成绩上升;相反,如果你不与同学交往,受到大家的排诉,你就会缺乏安全感,产生严重的焦虑,自卑等不良心理,学****成绩无法提高,甚至不能进行正常的生活和学****所以,不论现在和将来,我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。这一堂课,我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质,并且选出我们班中最受欢迎的人
《诗一首》
浮生一刹逝如电,画楼辜负美人缘; 未知来生相见否,陌上逢却再少年。
情诗其十九(仓央嘉措)
“人缘”何处来
热身活动放松训练
《白日梦》
现在请大家关闭你的视觉器官,开启你的智慧大门,在老师的带领下一起来做一个美丽的《白日梦》。请在梦里看看今天我们这堂课老师会和学生们一起讨论什么话题?会如何结束我们这堂课的聊天?
好,现在听老师的指导语:现在请你坐好,闭上眼睛,尽量放松自己。我们先调整一下呼吸,深呼吸、放松......深呼吸,放松......,随着每一次呼气,你会越来越放松......放松......放松......,你们要睁开眼睛,回到教室里来。(感觉舒适放松)。(2分钟)
人际关系测试:(测试题)
请根据自己的实际情况回答下列问题,并填写在白纸上:
(1) 你觉得自己的人缘:A、很好B、大部分时候不错C、一般 D、不好
(2) 和朋友发生不愉快时你会:
  A、试着了解朋友的想法,并婉言表达己见
  B、不理他,和他疏远
C、委曲求全,忍气吞声
  D、报复他
(3) 你觉得嘲笑同学,向同学搞恶作剧是:
  A、幼稚且不好的举动
  B、不好却有趣的活动
  C、表示亲昵,没什么不好的举动
(4)你觉得自己被同学嘲笑,或被同学搞恶作剧是:
  A、幼稚且不好的举动
  B、不好却有趣的活动
  C、表示亲昵,没什么不好的举动
(5)当某位同学莫明其妙被大家孤立时,你会:
  A、主动关怀他
  B、同情他,但决不主动关怀他
  C、没什么特别的感受
   D、和大家一起孤立
(6)如果同学给你取绰号,你愿意接受吗?:
  A、一概接受
  B、大致接受,如果太难听则不接受
  C、喜欢的才接受
  D、决不愿意接受
(7)你觉得哪种人最有人缘(最多可选三项)
幽默风趣、活泼外向、酷、多才多艺、表现出色、成绩优异、有气质、随和、健康、稳重、有才华、大方、有爱心、体贴、整洁、端庄、真诚、乐观、公正、温柔、勇敢、漂亮、帅气、其他
(8)你觉得哪种人最令人讨厌(最多可选三项)
粗鲁、不友善、外貌较且、懒惰、邋遢、有恶****爱说脏话、虚伪、自负、笑里***、阴险毒辣、自私、爱撒谎、其他
他是万人迷我却顾人怨WHY?
“做个受欢迎的人”自测
说明:若该项内容自己做到了,就在后面的括号内打“√”,若没做到的则打“×”
内容:
1、热心班集体活动,对工作负责()
2、别人有苦恼,我会同情他、安慰他()
3、能虚心学****别人的长处()
4、有了过失能勇于承认,及时修正()
5、能接受别人的意见()
6、别人取得成绩,我会为他高兴()
7、批评同学总是善意的()
8、不炫耀、不自命不凡()
9、学****努力,要求上进()
10、兴趣广泛,有特长()
11、能遵守纪律()
12、待人有礼貌,尊敬师长()
13、风趣幽默、机智果敢()
14、仪表整洁、爱护环境()
15、信守诺言()
喜欢—不喜欢
活动步骤:
第一步:小组讨论。分小组活动,每组六人。讨论受人喜欢、人缘好的人有哪些品质;
不讨论受人喜欢、人缘不好的人又有哪些品质;
并讨论怎样才能受人喜欢。
第二步:每小组推选一位同学向全班讲一讲本小组的讨论结果。然后尽量填写课本五页的表格。
进入人际关系相谈室:怎样才能有好人缘?
实现自助
建立良好的人际关系的技巧:
(一) 面带微笑
(二) 凝神倾听
(三) 称赞优点