文档介绍：初中心理健康教育
主编:吴小平吴巧玲
编委: 钟意定吴凤林建
邵亚青徐雪梅周竹筠章民
宁波市第十五中学
2008年11月3日印刷
目录
初一第一课时:大声地说:“我能行!”………………………1
初一第二课时:学****自信心的培养………………………3
初一第三课时:拥有好人缘………………………5
初一第四课时:借我一双慧眼………………………7
初一第五课时:男女生交往………………………8
初一第六课时:相信自己——让我自己来………………………10
初一第七课时:追星少年………………………12
初一第八课时:守护心灵的门户………………………15
初一第九课时:正确对待不良诱惑………………………19
初一第十课时:学****策略………………………22
初二第一课时:塑造良好性格………………………25
初二第二课时:心怀感恩………………………27
初二第三课时:让我夸夸你………………………29
初二第四课时:请让我帮助你………………………32
初二第五课时:预防早恋行为………………………34
初二第六课时:学****兴趣的培养………………………37
初二第七课时:赞美的阳光………………………39
初二第八课时:克服厌学情绪………………………41
初二第九课时:树立志向、激发动机………………………43
初二第十课时:学会合作………………………44
初三第一课时:搭座心桥过代沟………………………46
初三第二课时:感恩父母………………………48
初三第三课时:做情绪的主人………………………50
初三课四课时:树立自信………………………53
初三第五课时:开心教室——快乐的秘诀………………………57
初三第六课时:我是谁………………………60
初三第七课时:播种性格………………………62
初三第八课时:保持心理健康………………………66
初三第九课时:男女同学的交往………………………68
初三第十课时:意志——成功的助力器………………………71
初一第一课时:大声地说:“我能行!”
活动目的:
1、通过活动使学生了解成功的关键之一是自信。
2、通过游戏活动让学生体会成功,帮助学生了解自己的长处,尝试建立自信心。
3、帮助学生掌握了解自己,建立自信心的方法。
活动重点:
感受自信,学会自信
活动难点:
帮助学生消除胆怯、自卑,掌握树立自信心的方法。
活动方式:
游戏、活动、讨论、交流、表演等
活动准备:
录音机、录音带、投影、记分册、学生自备小礼物
活动过程:
一、了解自信
1、听录音:闽南歌曲《爱拼才会赢》
2、请听得懂歌曲的同学说说歌曲的意思。
3、教师讲解歌曲的含义,请学生归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利。
二、尝试成功
1、感受自信心对个人行为的影响。
进行词语接龙游戏,要求学生在接词之前可在心里或大声地说:“我能行!”
将学生分为三至四个小组。教师说出一个常见字,要学生以组为单位派代表以成语的最后一个字为头,在限定时间内说出另一个成语,请四位同学统计各组所接的成语数量,多者为胜,评出龙头小组,教师给予及时地鼓励。
2、小组交流,感受主动参与带来的自信
问题:你个人参加接龙的次数是多少?谁接得最多?
交流:(1)接龙次数多的同学谈谈自己的经验以及接龙前、接龙成功后的感受。(教师引导学生学会感受成功的愉快,激发自信心)
板书:
相信自己—→尝试—→成功
(2)接龙成功次数少的同学谈谈自己失利的原因及感受。(教师同样加以鼓励)
启发思考:(再设疑,引发学生深入思考)在接龙过程中,是什么原因让你没有参与或不愿再接龙呢?你当时是怎么的一种状态?现在你对当时的状态有什么看法?
可能的答案:(投影)
A、不会答;
B、会答,但不敢答;
C、还没想好,不敢答;
D、前面答错了,受到同学的嘲笑,不敢再回答了。
师生共议,教师总结:失利的原因是对自己的实力没有正确的认识,不敢尝试。
板书:
怀疑自己—→退缩—→失败
教师激励:如果再给大家一次机会,你会勇敢地去争取吗?(激励学生增强自信心,努力争取成功)
3、谈谈自信使你成功地做好了一件什么事?(体验自信带来的成功的喜悦)
三、情景辨析
1、结合刚才的结论,要求学生分析在下列情境中的正确做法。(学生可自由组合成讨论小组)
表演:(1)学****上:遇到一道计算步骤较多的数学题,你担心自己做不对、做不出,因为从来没有做过……
(2)生活上:妈妈今天生病了,你的衣服脏了,扣子又掉了,你自信地对自己说……
(3)交友中:班上来了一位新同学,你很想与他(她