文档介绍：你首先要买个料理机,里面包括研磨机,之前要先将米浸泡1-2小时,先后在凉干水分,放入研磨机里打磨细,因你家孩子比较小,将尽可能的打磨细点。准备好蔬菜叶,用盐浸洗比较干净,也可以去除农药残留,放入水中煮成蔬菜水,再用凉水将打磨好的米粉稀释好(直接放入开水中会结块),放入煮好的蔬菜水中在煮,用勺子不停的搅拌,至糊状即可,不要放盐或糖,(乳糖除外)会增加婴儿肾脏的负担,也可以在加工米粉的时候加入一点燕麦一起打磨。
 
 
自己做的米粉不上火,又可以加点肉末菜末的,经济实惠,营养高。
开火之前,放水,米粉,糖,少许油调匀,然后开火,用勺子不停搅拌,开了就行。
自制米粉的方法
  我是和一位阿姨学的,现在的奶粉存在的问题这么多,米粉也好不到哪里呀,大家自己动手吧,为了宝宝的健康不要怕费事呀!
1、将一碗黄豆炒至八分熟,加芝麻、大米、小米、大碴子各一碗放入粉碎机里磨成粉末
2、将粉末放入盆内,盆要封口(可在上面再扣一个盆),放入锅内蒸30分钟
3、将蒸熟的粉末摊开、晾干、装袋、放入冰箱待用
4、需要时开水冲服,里边可以放些蛋黄或者冰糖,或者加些用果汁就变成各种果味的了
  我觉得这个办法不错,希望和各位妈妈一同分享,谁有更好的办法都来说说!!
做法:
,切成细碎状。
,约2分钟熄火。
,将青菜滤出,并留下菜汤。
。
 
 
几种婴儿米粉自制方法
方法一
最简单的自制米粉方法:
1、将米浸泡2个小时以上,取出放入搅拌机中
2、搅拌机内加任何一种蔬菜或水果(我加的熟玉米粒), 搅成泥湖
3、倒入奶锅加适量清水,边加热边用勺子搅拌,煮成粘稠的糊状就OK了。
可以根据宝宝口味加入山芋,南瓜或者胡萝卜,青菜等一起搅拌,大一点的宝宝还可以加入虾肉等,这样的自制米粉又新鲜又保证营养,做法还简单。
方法二温州当地流行几十年的自制婴儿米粉
,稻米最好再加点钙片一起磨成粉,这样宝宝就不缺钙,
我们温州妈妈们都是只要拿上稻米到当地的药房和服务员说明一下几斤米,服务员会根据米的重量配些钙片在里面再一起帮你磨成粉的,如果当地药房没有这项业务的也没有关系,只要在做成的米粉里加点含钙的菜食物就行了。
 
记得米粉倒入小锅时就要开始搅呀,不然也会很容易结块的,直到成糊。
或者凉开水先冲调然后隔水蒸,在快熟变稠时不断搅拌,隔水蒸的方法会不容易上火。

 水也可用菜汤来代替,如胡萝卜汤。 宝宝长牙了可在米粉里加入肉末,蛋黄,波菜,小胡萝卜块等等,天天可以给宝宝换换口味。
方法三
取50-60克大米用水洗净,浸泡一到两个小时. 试着拿一粒米,指甲可以掐断,,,浓到从瓷杵上滴下来,就可以了.
舀出一半米浆,.
当米浆快要熟,成为米糊状的时候,,.
一次磨的米浆,宝宝可分作两餐. 剩下的一半米浆