文档介绍：看
透
潜
意
识
在
说
什
么
写在前面
从三月份初,不知道是神经,还是无聊,心中有一股
想要写书的冲动。中间有停了大半个月,忙于学****有想过不写了,但还是想办法把它写完,人生总有第一次嘛。五月底我就把这本书完成了。
在以前,我也想过要写一本书,但都没能完成。这是我第一本书,有可能以后不会写,也有可能不再写。
之所以要写潜意识这个主题,是因为觉得我刚开始了解它,发现它很有趣,但很多人都以为它很难去理解。一方面是因为有关潜意识的书都很难懂,所以我就写了这本很容易懂的书,如果你看完一头雾水,那我就没有办法了。
在写这本书,前前后后重写了四遍,因为一直都在思考如何写出自己的风格。
至于内容,我觉得还是写得不过精彩,难以准确地去表达我真正的意思。
我喜欢思考与人有关的问题。比如人生的见地,各类交际技巧,人类的思考模式,影响他人的技巧……
如果你也喜欢思考这些,欢迎与我交流,我的博客是:
http://blog./thingerhome
第一篇,从新开始
当你开始认识潜意识,你将看到一个新的世界。
什么是潜意识呢?
人的意识分为两部分,一部分是显意识,也就是我们常讲的意识,另一部分是潜意识。如果将人类的整个意识比喻成一座冰山的话,那么浮出水面的部分就是属于显意识的范围,约占意识的5%,换句话说,95% 隐藏在冰山底下的意识就是属于潜意识的力量。
但你感觉到这95%的意识吗?换句话来讲是,你知道哪些行为,哪些东西就是潜意识呢?我想如果你知道什么是潜意识,你就能知道它们躲在哪里,而且你还能倾听它在说什么。
如何简单地去区分潜意识和意识。
意识是就是你能清楚地感知到的脑海里的想法,好像我问你最喜欢的水果是什么,而你的脑子里就会有一种水果出现,比如是苹果,而你可以听到你脑海里的念出的声音——苹果,或者是一副苹果的图像。再如,你心算51+87,你脑海了所出现的内容就是意识。
你脑海里的声音,图像,属于意识,而潜意识就是你所不能清楚的感知到的,但你是可以感觉到。像感觉,情绪,直觉,这是就是属于潜意识,而意识是不带有情感的。
几种常见的潜意识现象。
你有注意到你的行为吗?
假如你现在是站着,然后向前走一步,你有在想,先出哪只脚吗?没有,你只是****惯出那只就那只。你再想想,当你做打羽毛球,或者是打乒乓球时,一个球过来,你是怎样去接球的?你这样会想吗:“哦,这个球到左边,我要把球拍拿到左边来,球拍的角度是这样的……”
不,你根本就没有在思考这些,你只是凭着感觉去挥动你的球拍。
一切的****惯性动作,或凭感觉去做出来的动作都十有八九是潜意识在指挥着。
意识在指挥动作时,都有一个特点,就是先想后才做,想到那里就做到那里,没有思考就停,或者是交给潜意识来指挥。
你的心脏在跳动,血液在流动,肠胃在消化,伤口在复原,头发在生长……你知道这所有的这一切,是谁在在掌控的?
没错,就是潜意识。潜意识好像是永动机一样,不停的指挥你的身体的每一个器官,每一根神经,每一个细胞。让你不必去担心心脏忘记了跳动,血液停止了流动,肠胃是否在消化……有无数多的例子都证明,潜意识能影响我们身体的变化。像忧郁的情绪会影响到我们身体健康,而快乐的情绪却使人长寿。
你知道梦境是什么吗?它是潜意识所创造的。它透过梦里的情景来告诉你一些事情。
文学家可以创造优美的诗句,音乐家可以创造动听的歌曲,发明家可以创造神奇的工具……灵感,改变了世界。
这是谁的功劳呢?还是潜意识,因为一切的灵感,来源于潜意识的思考出来的。灵感是在我们的脑海里突然闪现出来的想法,而不是通过逻辑分析一步一步地得出来。所以它是产生于潜意识的。
一个医生都认为没有希望的人,竟然奇迹的复活了。一位80岁的忠诚教徒,可以翻山越岭,来的圣地,一个普通的妇女,为了躲避老虎,竟能快速的爬到树上。有人常以“奇迹出现”或“超能力”来解释这种神奇的力量。为什么他们能拥有与众不同的力量呢?希望你能明白这一点,你身体上一切力量都受你的潜意识的支配。平常,我们只是用到了能量一小部分,大多数的能量隐藏在我们潜意识。它好比如我们的脂肪,存储巨大的能量,等到我们紧急之需时,它将释放出。所以,请不要低估自己身上所蕴藏的能力。
观念、信念、价值观,这一类东西都是刻录在潜意识里。如果你先改变它们,你必须得改写潜意识。不要期望通过逻辑分析来改变你内心的观念、信念、价值观。
第二篇,一个保护你的忠实伙伴
潜意识有一个终生的使命,时刻保护着你,让你免遭痛苦。这件事对潜意识来说是第一大事,最重要的任务。
痛苦大致分为两种:一种是身体上的痛苦;另一种是心理上的痛苦。
身体上的痛苦通常因为是身体某个地方受到了伤害。潜意识会努力地避免我们受到伤害,并满足我们身体的需要。
人挨饿的时候,