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中等生修炼手册.doc

上传人:tiros009 2018/8/14 文件大小:32 KB

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中等生修炼手册.doc

文档介绍

文档介绍:中等生修炼手册
我们是平凡的中等生,也是班级里的大群体。
成绩稳定这一评价,对学霸而言是褒义的,但对于我们而言仿佛有些贬义的味道。我们的成绩不高不低,难以突破。我们费时、费心、费力地写完了一张试卷,却发现隔壁的学霸已经做完了第二张试卷的选择题。
我们的成绩既不会拖班级后腿,也无法给学校增光;我们的成绩既得不到老师的关注,也无法肩负老师的期望。在每次考试的排名中,我们就像开在某个角落里的花朵,一直默默无闻地存在着。
老师不止一次无奈地叹气,甚至恨铁不成钢地责备我们:“怎么就这么不开窍呢?”
为此,我们也深深地怀疑过自己,否定过自己。我们这样的学生,是不是就只能这样了?
当然不是。谁愿意每天都过得庸庸碌碌?谁又愿意成为尖子生旁的陪衬?只要找准方法,改变就可以即刻开始。
事不宜迟,现在就走上你的修炼之路吧。
此时,路边走来一个小编,拍了拍你的肩膀。他说道:“嘿,我看你骨骼精奇,是万中无一的武学奇才,维护世界和平就靠你了。我这有本秘籍,与你有缘,就送给你了!”
你是否仔细想过,为何自己明明很努力,成绩仍止步不前呢?
先来测试一下你是哪种类型的中等生吧。
自控力差型
打开书本准备要复****从开始准备到坐下来,10分钟过去了。
做题做到一半,手机响了,不管三七二十一先拿起手机再说。
“今天的偶像剧更新了,我就看5分钟,5分钟!”结果看了一晚上。
无方法型
试过各种学****方法,均不能坚持到底,更不见任何成效。
坚信“书山有路勤为径”,闷头苦学,不相信任何方法和捷径。
无规划型
不会管理时间,一道题得花两道题的时间来做。
每天学****的时间比谁都多,计划也安排得满满当当,但成绩就是不如意。
自控力差型
我的分心计划
李璐
树活一张皮,人争一口气,我这个中等生被隔壁家与我同岁同届的学霸
“压迫”了十几年,做梦都想着来一场逆袭。就先从做计划开始吧!
制订一个学****计划或许不难,真正难的是执行一个计划。我抱着一半不服,一半尝试的心态为自己设置了一张计划执行表。
计划完成度分心的时间以及原因获得奖惩
我在“分心的时间以及原因”这项记录下各种分心的原因:涂鸦、给空心字母上色、抓住一只在灯光下乱飞的小虫……各种乱七八糟的理由都有,怪不得我比不过学霸了。这个表格对我的帮助极大,它不但记录了我的学****进度,还让我明白自己因为开小差在时间上的浪费有多少。
在最开始的8个小时复****计划里,我分心的时间高达5个小时,其中最离谱的一项是到客厅看了2个小时的综艺晚会。我意识到问题出在哪里了。我开始更加严格地要求自己,尽量专注地复****即使这样,我每天也只能完成60%左右的进度。
{ 学霸如是说}
拒绝才是最好的办法
吕荣祯
作者简介:吕荣祯,2009年吉林省考生,高三上学期最后一次考试成绩为502分,年级排名排在中等。4个月后,他以总分632分的高考成绩被武汉大学录取。
时间永远都是不够用的,每一个计划都安排得那么满当,拿什么时间来放松呢?
按照安排,星期六上午和星期天一整天我都要到学校上课,因此,我能够自行支配的时间就只有半天。在这半天的时间里,我会先睡到自然醒,然后去吃点美食或是和朋友打打球,晚上再回校上晚自****这几乎是我唯一的放松方式了。
放松不等于懈怠。最后几个月,我只上过几次QQ,没有碰过一次电视和电脑。高三没有真正意义上的周末。除了学校放长假时可以稍事休息,其余的时间都容不得浪费。
那种心痒痒的感觉确实很难熬,可是,看电视、玩电脑不仅会耽误你的复****如果碰到某部精彩的电视剧,你就又会情不自禁地去看下去,后果将更加不堪设想。
所以,最好的方法就是彻底地远离它,那些电视剧可以以后再看,高考可不能以后再考。
容易分心时做什么?
对于那些需要大量阅读、理解、背诵的东西,一般要放在精力比较充沛,不容易受到干扰的时间段里来做。
背书的时候很容易分心。大家往往有这样的体验:眼睛盯着书本,脑子里却不知想到哪里去了,没准还在想着昨天吃的那顿火锅呢。一点点的打扰都有可能影响我们的效率,安排一段较完整的时间段来背书才是上策。
那么,那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间用来做什么呢?
用来做题吧。做题的时候需要动笔演算,即使周围环境比较吵闹,即使你精力不太充沛,你仍然可以强迫自己集中注意力,达到练****的效果。
无方法型
迷了路的“笨鸟”
东北财经大学徐默
高三时大家都叫我“灯长”,因为我每天都是第一个到教室的,也是最后一个离开的。
当桌面上的各类教辅和试题集堆得让我几乎看不见黑板时,我非常懊恼。翻开一本理综的教辅,我告诉自己,进步的诀窍就藏在里面,我一定要做完。我硬着头皮做下去,一道选择题花上2

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