文档介绍：尊敬的老师们,亲爱的同学们:大家早上好,今天我讲话的题目是《拒绝零食享受健康》。性格改变命运****惯决定人生。良好的****惯是成功的基石,是前行的路标,是奋进的动力。开学以来,学校一直严禁同学们带零食进入校园,杜绝校园内吃零食现象。许多同学都抵挡住了零食的诱惑,管住了自己的嘴巴,不乱吃零食。但是,老师仍然发现,还有少部分同学控制不了自己。部分同学还把零食放在书包里,偷偷的带进学校。每天早上、中午、下午的课前或是课间还有同学在班里“有滋有味”地啃着小摊上的炸鸡腿或袋装的辣条,或津津有味地吃着棒棒糖,喝着汽水、可乐……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜;学校的马路上也会看到有果皮纸屑、零食包装。有时起风了,包装袋随风起舞。同学们,看到这样的景象,你不觉得有损学校美丽的形象吗?还有啊,吃零食还会严重影响自己的身体健康。第一、吃零食,胃肠就要分泌消化液,这样到吃中饭、晚饭的时候,消化液就分泌不充足,容易造成营养不良。第二、零食中常含有大量的色素,并且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致我们的味觉迟钝,以至于一般的饮食根本不足以引起食欲。会影响我们的生长发育。第三、在学校吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,容易得肠道传染病。第四、吃零食还影响环境卫生,不利于校园文化建设。我想,有哪个同学会愿意以牺牲自己的身体健康为代价来换取一时的“口福”呢?    同学们,让我们树立正确的饮食观念,控制住自己的嘴巴,拒绝一切零食的诱惑,把精力放到学****上。愿每一个同学都能够自信地大声地对零食说一声:我不需要零食!让我们共同拒绝零食,提高素质,为自己有一个健康的身体,还校园一片洁净的空间,同学们,你们说好不好? 我相信同学们,我相信优秀的五道口的学生们,一定行!