文档介绍：年过半百,不做一“斑”人
“我的天啊,手上这是什么?!我才50出头,怎么就长老年斑了?”女人爱美是天性,当发现自己长了老年斑,那打击真不是一般的大。
老年斑,医学上又称为脂溢性角化,是指老年***肤上出现的一种脂褐质色素斑块,属于一种良性表皮增生性肿瘤,一般多出现在面部、额头、背部、颈部、胸前等,有时候也可能出现在上肢等部位。大部分人是50岁以后开始长老年斑,但多见于高龄老人。往往老年斑一出现,老年人就会出现恐慌,实际上没有必要。另外,生活中有一些简单易行的办法可以抑制老年斑的生长。
喝生姜蜂蜜水
取新鲜生姜10~15克,切片,用200~300毫升开水冲泡5~10分钟,待水温冷却至60℃以下时,加入10~15克蜂蜜,搅匀后即可饮用。注意兑入蜂蜜时,水温不要过高,否则会破坏维生素C,降低生姜蜂蜜水的抗氧化作用。
长期喝生姜蜂蜜水,不仅能在一定程度上防止老年斑继续生长,还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅。生姜蜂蜜水之所以有这样的功效,是因为生姜中含有的姜辣素有很强的抗氧化作用,能快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止或减少脂褐素的沉积。蜂蜜中也含有大量抗氧化剂、维生素C和黄***类化合物等,对自由基也有很强的
“杀伤力”。二者结合即可对抗老年斑。
涂醋泡蛋清液
将200毫升老陈醋倒入洗干净的罐头瓶中,将一个洗净的生鸡蛋放入老陈醋中浸泡。两天后,当蛋壳被泡软后,用针在鸡蛋顶端扎一个孔,让蛋清流出来,然后每天取一点蛋清涂在老年斑处,停留5~10分钟后洗掉。坚持用一段时间,老年斑就会变淡。
醋有腐蚀剥脱作用,因此有助于祛斑。被醋充分浸泡后的鸡蛋,其蛋清又能稀释缓冲醋的刺激性,使