文档介绍：勇敢面对挫折
什么是挫折?
一个人在物质方面或精神方面的愿望,因为这样或那样的原因,而受到阻碍或中断,使得个人需要得不到满足,愿望和目标不能实现时的情绪状态。
挫折—— 磨砺人生的砥石
如何面对挫折
挫折和挫折感是普遍存在的一种社会现实和心理现象。
挫折是指个体在实现目标中遇到难以克服的阻碍或干扰,是需要和动机无法满足而产生的紧张状态与情绪反应。
不能承受挫折案例
初受处罚而又自尊心过强的学生
林某,15岁,班长。一次考前准备不充分,却又想要保持好成绩,于是铤而走险在考场上作弊,被监考老师当场发现。学校在广播里宣布给予警告处分。这使李某深受刺激,回到家后就开煤气自杀,所幸被邻居及时发现,挽回了生命。
不能承受挫折案例
家庭压力过大而又不善沟通的学生
小学四年级的女生刘某,2年前随打工的父母从浙江来到上海。父母希望她能进重点中学,将来出人头地。规定刘某每学期成绩要前进5名,在尽量短的时间内,在班上取得前几名。为了这个目标……底子薄、基础差。在巨大的压力下,刘某的成绩不进反退,于是父母就常常打骂她,可是小姑娘生性内向,总在心里想:父母把辛苦赚来的钱都花在了自己身上,读不好书是对不起父母,实在该死。终于有一天,她用小刀割开了手腕……
不能承受挫折案例
生理激变而又毫无准备、适应不良的学生
初一的李某从小练就一副好嗓子,虽然是男孩子,但高音很好:“唱高音我可以超过滕格尔。”进入初中后,林某开始遇到了一件“麻烦事”,他发现自己的嗓音越变越粗,再也唱不了高音了,原来,处于青春期的他开始变声了。他苦恼,接受不了,产生了自杀的意念……
不能承受挫折案例
早年创伤被压抑、目前又被类似事件激活
吴某小时候曾被老师冤枉过一次,并在全校被点名批评,他满肚子的委屈想找人诉说,怎想回到家, 父母还用皮带狠狠地抽了一顿。从此压抑自己,沉默寡言,但脾气却特别暴躁。初中二年级时,有一次,老师批评了他几句,他竟然拿起裁纸刀追着老师跑,嘴里还凶狠地喊着:“我要杀了你!”他终于把所有的不满都爆发了出来。
7——14:你是一个乐观开朗的孩子,遇到挫折不会给你带来太多的精神压力。但是,如果对事事都漫不在乎,不努力,将会很危险。培养进取心和责任心,会使你更加完美!