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佳佳幼儿园体育锻炼卫生管理制度.doc

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佳佳幼儿园体育锻炼卫生管理制度.doc

上传人:小博士 2018/9/13 文件大小:49 KB

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文档介绍

文档介绍:佳佳幼儿园体育锻炼卫生管理制度
新沟佳佳幼儿园罗兰兰
一、学前幼儿体育锻炼卫生原则

体育锻炼必须经常进行学前幼儿正长身体时候每天都应有1小时以上户外体育锻炼

必须选择对学前幼儿有益多种项目进行科学锻炼

学前幼儿体育锻炼必须循序渐进要有计划、有步骤地增加运动量和动作复杂程度

学前幼儿体育活动应使每一个幼儿得到锻炼但由于每个幼儿体质条件、营养状况、家庭教养方式、健康现状等方面差异不同幼儿运动承受能力不同因此在组织活动时要随时观察幼儿反应对体质较弱幼儿要格外关心降低要求如发现异常要分析原因并作适当调整心脏病及肾脏病患儿一般不宜进行锻炼

锻炼前准备活动和运动结束时整理活动进行一般性体育项目所必须锻炼前作适当准备活动使运动量逐渐增加对于逐步提高心血管系统活动水平、消除肌肉及关节僵硬状态、减少外伤发生有益而在大运动量锻炼以后为了
使躯体和内脏比较一致地恢复安静状态必须进行一些整理活动逐步减轻运动量通常可为幼儿选择慢跑、散步、放松体操达到这一目

学前幼儿神经系统和运动系统都易产生疲劳锻炼过程中必须安排适当休息避免因运动时间过长而导致身体机能不能及时恢复防止因生理负荷过重而引起运动创伤
二、学前
一、环境卫生
、定点、定期检查
、清洗
、阳光充足冬天也要定时开窗通风换气室内有防蚊蝇、防暑设备

二、个人卫生