文档介绍：告诉您牙膏的种类及正确的使用方法
牙膏
    我们每天都在使用牙膏,我们真的会用牙膏吗?
    刷牙时要不要用牙膏,可视个人****惯而定。有没有把牙菌斑清洁干净,与有没有使用牙膏是没有关系的,只是一直以来人们****惯在刷完牙时有牙膏提供的清凉或芳香感而已。 
    大多数人刷牙时****惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上,刷牙不可以这样。刷牙前口腔可以适当湿润一下,但刷牙前牙刷不宜蘸水,蘸水过多虽然刷牙时感觉泡沫很丰富,似乎很有“成就感”,但这样往往会降低清洁效率。如果牙刷是湿的,挤上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已经刷了很长时间的牙,认为可以结束。而这时,牙齿还未真正被刷干净。
牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长,则刷得越干净。牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁效果才能被发挥到最大。
    牙膏一般分普通牙膏,含***牙膏和药物牙膏。
   1、含***牙膏& u! S/ Y) i+ q9 q$ I
    含***牙膏是透过高浓度的***化物,直接与牙齿面接触,与牙齿表面的钙质结合,增加牙齿本身的抗酸能力,而非清除牙菌斑。记得世界上发现***可以防龋是在1945年,据说当年日本的自来水公司为了防龋还好心的在水里面加了***,结果弄出好多***斑牙来,于是给人家每人赔了一口大金牙----金铂合金的烤瓷牙。所以凡事要适度,是不是使用含***牙膏最好在医生的指导下进行。老年人以及牙齿有敏感的可以用含***牙膏。
    但不是所有的含***牙膏都具有防龋的功效,牙膏中的含***量必须在八○○ppm以上(不超过一五○○ppm),才有作用。不过含***牙膏作用的时间也只有在与牙齿接触时,因此太快吐掉的防蛀效果将大为减少。3 r6 K3 l, S' c2 N7 g+ a  L
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    对于宝宝牙膏不能挤太多,黄豆粒大小即可。由于吃入过量的***化物会对身体造成伤害,因此务必等孩子具有控制吞咽的能力,大约四至六岁左右,才能开始使用。许多市售的儿童含***牙膏,都会以「水果口味」来吸引小朋友。不过这种牙膏的***化物含量通常不会超过500ppm,无法达到防蛀的效果。并非厂商有意「偷工减料」,实在是因为只要加入「够份量」***化物,通常牙膏的味道也会跟着变差,与儿童喜爱的「香甜」相去甚远。$ T3 `. `
    有些大孩子会因为牙膏甜甜的,觉得好吃或好玩,而故意吞入牙膏,因此父母也应让孩子明白,吞入牙膏的危险性。不过,若孩子偶尔不小心把含***牙膏吞入腹中,父母也毌须太过担心,因为偶尔一次的误吞牙膏,是没有关系的。
    茶叶当中同样含***,经常喝茶的,处于高***地区的,或者本身就有***斑牙的,就不要用含***牙膏了。
    2、药物牙膏
    药物牙膏又分为防龋的,中药的,脱敏的,清新口气的,消炎的,美白的。
    可以选用药物牙膏,但不宜长期用,尤其不宜长期选用同一种药物牙膏。目前,众多的脱敏、消炎护齿、除臭止血等类药物牙膏应运而生,其广告宣传铺天盖地,许多人便将药物牙膏当作防治口腔疾病的灵丹妙药,不管有没有牙病一律使用药物牙膏,这种做法是不妥当的。口腔中的细菌分为致病菌和非致病菌两类。它们互相制约,保持着口腔内的“生态平衡”。