文档介绍：“烟烟”一“吸”
中国科普研究所媒体科技传播研究室助理研究员。
毕业于中国人民大学,目前主要致力于科学普及、社会资本与科学传播的关系、新媒体科普、企业社会责任(CSR)、非营利组织、科学传播相关书籍译介等方面的工作。
如果你是一个烟民,你会注意到香烟包装上的这行小字吗――“吸烟有害健康,尽早戒烟有益健康”。这行小字并非一句空话,相信大多数人(包括烟民和非烟民)也都赞同它所表述的观点。但是吸烟到底是如何危害健康的,可能绝大多数人都说不清楚。
谈到吸烟的危害,大家知道最多的是吸烟可能导致肺癌,但引发肺癌只是吸烟对于人体所产生的众多危害之一。有大量的研究表明,吸烟会引发一系列的健康问题,这些问题从身体的上端(头部和大脑)一直延伸到身体的下端(足部)。这些问题包括但不限于:肺病,肿瘤,心脏病,周围性血管病,皮肤病,外科风险,骨科风险,风湿病,妇产科疾病,泌尿系统疾病,抑郁症,耳鼻喉畸形,内分泌系统疾病,胃肠疾病以及免疫系统疾病等。就上述吸烟引发的具体疾病而言,至少有很大一部分是我本人从来没有听说过的。相信如果不是职业医生,我们也不会刻意地去关注和研究这些疾病。
吸烟除了危害自身之外,还会危害其他人。电视中的公益广告有这样一句标语,“被吸烟,我不要!”,这也说明被动吸烟成为了烟草的一种
“次生危害”,“二手烟”已经危害到了非烟民。美国第三次全国健康与营养调查(1988年到1991年)显示,在88%非烟民的血液中都检测到了尼古丁代谢的产物――可替宁。“二手烟”还特别严重地危害到了儿童的健康,美国环保局(EPA)认为儿童的“被动吸烟”导致了无数例的支气管炎、肺炎、早期传染病和严重的哮喘。更严重的是,据美国疾控中心预测,每年有702个年龄不足1岁的婴儿死于被动吸烟导致的疾病――婴儿猝死综合症(SIDS)、恶化的哮喘以及严重的呼吸系统感染。
当然除了“二手烟”,现在又出现了“三手烟”的说法。所谓“三手烟”是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物。美国能源部下属伯克利劳伦斯国家实验所的研究人员发现,这些残留物可存留几天、几周甚至数月。这些“三手烟”会影响到和你素昧平生的人,他们的健康也和烟民的一举一动存在着关联。
除了给健康带来严重危害外,吸烟还是一件耗资“巨大”的事情。虽然每一包烟的价格并不高(如果你不买那些高档的“礼品烟”的话),但是每个月算下来至少也是百十来块钱,那么一年算下来呢?十年,二十年,三十年呢?记得国外一个协助烟民戒烟的咨询人员和他的“客户”探讨吸烟成本的问题时,他提出让烟民一次性给他5000美金,他负责每天给烟民买烟,结果没有一个烟民愿意这么做。原因可能很简单,一次性支付5000美金可不是一笔小数目呢!但是仔细算一下,一个烟民一生用来买烟的总支出也许不止5000美金,只是这笔钱像流沙一样从自己的口袋里慢慢地流走了。
为什么烟民会吸烟成瘾****惯成自然这句话应该可以解释。一开始人们大多出于好奇吸了第一根烟,然后随着吸烟越来越多,这种好奇心就变成了一种****惯,于是烟就不离手了。从另外一方面来看,吸烟其实也是寻求认同的一种方式,这种认同包括自我认同和他人的认同。很多人吸烟可能是出于社交的需要,而这种心理的需求通过同其他烟民一起吸烟得到了满足。久而久之,心理需求就变成了生理需求,因为尼古丁