文档介绍：促进自然分娩一、自然分娩的好处对胎儿的好处:有利于胎儿呼吸道的羊水排出,防止出生使胎粪吸入胎头的挤压,刺激胎儿呼吸中枢,促使胎儿肺肺泡表面活性的形成,有利于出生后正常呼吸建立胎婴儿经过主动参与一系列适应性转动,其皮肤及末梢神经的敏感性增强,为日后身心协调发育打下了良好基础在***自然分娩过程中,胎儿有一种类似于“获能”的过程。自然分娩的婴儿能能从母体获得一种免疫球蛋白IgG出生后机体抵抗力增强,不易患传染性疾病。对母体的好处:***分娩产后感染、大出血等并发症较少,羊水栓塞的发生率低于剖宫产2-3倍。剖宫产手术以后,易出现月经淋漓不净,虽然很小,但是严重影响生活。毕竟是手术,会造成盆腔的一些粘连。母乳喂养的成功率高产后身体恢复快,能有较多精力照料婴儿二、产前准备身体准备:均衡营养控制体重骨盆肌肉韧带锻炼纠正骨盆倾斜度以利于胎头入盆增加身体柔韧性,增加耐力,增强体质分娩知识的准备了解分娩过程掌握住院时机自我帮助的方法无痛分娩产后科学恢复新生儿最常见的问题集及处理方法分娩技术准备加速产程的体位呼吸、放松技巧丈夫帮助抚触按摩的手法第二产程用力母乳喂养技巧精神心理准备对待怀孕分娩的积极态度如何接纳宫缩,迎接疼痛,对宫缩有充分的准备制定自己的分娩计划风险意识分娩情绪的管理三、体位在产程中,尽可能多走路,使胎头下降,缩短产程。多变换体位、站、蹲、走,避免平卧。产妇自由选择自己舒适的体位。自由体位与运动侧卧位,侧卧位弓箭步,半卧位,垂直坐位,支撑式前倾坐位,手膝位,开放式膝胸卧位,闭合式膝胸卧位,不对称式直立位,蹲位,支撑式蹲位,半蹲位,低蹲位,夸张截石位,仰卧位,拉绳。母体运动:骨盆摆动,弓箭步,步行或爬楼梯,慢舞,腹部抚摸,腹部托起,骨盆按压,其他有节律的运动。四、,如颈部、前臂紧张时,护士或其他工作人员触摸产妇的紧张部位,并指导其放松,这可帮助产妇达到放松肌肉的目的。,驱除头脑中的一切杂念以达到一种身心平静的状态。,指导其完全沉浸于音乐之中,从而达到一种身心平静状态的方法,但这种方法要求产妇具备有一定的音乐欣赏能力。,指导产妇将注意力集中于此一点,使其注意力从宫缩引起的疼痛和不适上转移开,从而降低对宫缩的感受力,增加对不适的耐受力。因为大脑高度注意某一刺激时可以抑制对其他刺激的反应。,胸式呼吸,浅而慢加速呼吸,浅的呼吸,向下屏气用力,哈气运动。:见红;假阵缩;胎儿下降感就诊时机临产:出现有规律且逐渐增强的宫缩,持续30秒或以上,间歇5-6分钟,同时伴有宫口开大和先露下降。五、产后康复母乳喂养早接触早吸允早开奶产后康复操促进新陈代谢,恢复各个器官的生理功能促进子宫复旧及恶露排出增强肌肉弹性域耐力防止下肢静脉炎及血栓的形成减轻体重,改善体型促进肠蠕动,防止便秘膀胱功能恢复增强活力与自信。改善产后抑郁症六、合理选择剖宫产剖宫产是解决难产和抢救产妇及胎儿生命的有效措施,虽然现在医疗技术较高,人们的自主能力也有所提高,往往会凭一己之见决定分娩方