文档介绍：纤维嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带
赤小豆、黑芝麻、猪羊大肠、竹笋、蜂蜜赤小豆与当归合煎,有治痔出血、脱出的功能;猪羊大肠具有止血、止痛、消肿的良好作用。
刺激性食物要回避痔疮患者不该吃的一定不要吃,比如辛辣食物,尽量少吃刺激性饮食,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等,另外饮食不宜过多、过饱,以免大便干燥、排便困难而加重痔的发作。
护理痔疮的主要措施是保持大便的通畅,因此必须让病人养成每天定时排便的好习惯,以防大便燥结而损伤痔部皮肤引起出血。可以多吃新鲜蔬菜和水果;便秘时可服蜂蜜、多喝水,使大便通畅等,下面我们来具体了解一下痔疮患者的日常护理: 1、养成每天定时排便的良好习惯,一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间,但必须相对固定。
2、忌辛辣刺激食物:忌过食生葱、姜蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。
3、劳逸结合:工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲线。
4、保持肛门部清洁:排便后,最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘,又要杜绝腹泻。
5、积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病,例如:支气管炎长期慢性咳嗽,前列腺肥大,腹腔盆腔内肿瘤等等。
海鲜类的不要吃,烟酒忌一下,多吃水果蔬菜,保持大便通畅,避免便秘引起出血。
饮食宜清淡,各种绿叶蔬菜和凉性水果应多吃,增加饮水量。不要久坐久站,多活动,多做提肛运动,尤其注意的是不要便秘和蹲厕太久,会加重症状。
痔疮:(1)忌饮酒。白酒、啤酒等味辛性温,扩散作用强,易蕴生湿
热,饮后会诱发痔疮的发作。
(2)忌食辛辣刺激性食物。辣椒、川椒、胡椒、芥末、大蒜、生姜
等辛辣之物可助湿热,亦会直接刺激肛门,导致和加重痔疮。
(3)忌食温热助阳之发物。狗肉、羊肉、牛肉、雀肉、胖头鱼、黄
花鱼等性温之品,能助热生火,加重病情。
芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多吃
痔疮患者忌暴饮暴食。许多人养成了“看菜吃饭”的不良习惯,菜差少吃,菜好就猛吃,过食肥甘厚味,如巧克力、肥肉、猪爪等高热量,高脂肪的食品,如此饥饱不匀,影响胃肠功能,使脾胃受损,以致湿热痰浊内生,气血壅滞,常可发生痔疮出血,尤其暴饮暴食以后,腹部被撑大,腹腔压力增大,使痔静脉的血液回流受到影响,加重病情。
为什么有的人飞黄腾达,有的人穷困潦倒?-在这个世界上,到处都是有才华的“穷人”。他们才高八斗、学富五车,甚至有着上天入地的本领,但为何最后却落了个穷困潦倒、一事无成的下场呢?而许多并没有什么才华的人却能功成名就、春风得意?都是两个肩膀扛着一个脑袋,为什么我们的人生竟会如此不同?--
 
 
究其原因,就是人情世故!在某种程度上说,是否懂得人情世故,决定一个人的一生是飞黄腾达,还是穷困潦倒!-大凡成功的牛人,无一例外都明白这一点。他们读懂了社会的本质和人际交往的潜规则,知道对方需要什么,知道对方脑子里在想什么——要想钓到鱼,就要像鱼那样思考!你几乎看不见他奔波劳碌,但是在不动声色中,他就已经实现人生目标。他们成功的密码是什么?其实很简单,人情世故四个字而已!--
出来混的人,一定要懂人情世故!这是个最基本的要求。如果不懂人情世故,一个人还出来混什么呢?因为从一开始就注定了没有成功的可能,这样折腾下去也只是白白浪费精力。而一个对人情世故运用纯熟的人,哪怕刚开始能力差一些,出来混还是大有希望的,因为只要他掌握了这一独门绝技,就迟早能够迎来命运的转机。哪怕你是一名武林高手,如果不懂人情世故,也混不长久,肯定会混到走投无路的地步。这是真理。只要你稍微动脑想一想,就能想出很多身边的事实。你会发现,真正的聪明人做人做事恰到好处、滴水不漏,不仅收获了实利,也落下了美名;而有的人则刀子嘴豆腐心,不少帮别人的忙,却没有一个说他好,培养了不少敌人在身边。这大都是不懂人情世故的缘故。-
生容易,活容易,生活不容易。每个人都必须面对残酷的竞争!因为不懂人情世故,历史上很多立下汗马功劳的功臣名将,最后落了个被诛杀的下场——他们没有倒在敌人的剑下,却冤死在自己人的手中。鲜血横溅、脑浆涂地,世上无处可售后悔药。即使有,后悔也已经来不及了。他们光辉灿烂的一生,就这样草草收场。如此用鲜血和脑浆写下的沉痛忠告,我们怎可不懂?-
出来混很难,混好更是难上加难。一不小心就会穷困潦倒、一事无成。事业不成,哪怕你才高八斗、学富五车,都将沦为狗屎不如!如果事业有成,哪怕是一个酒囊饭袋,也会被人吹捧成天才!人情冷暖、世态炎凉,这就是现实的残酷之处。中国人太多,生存压力太大,要想在外面混得好、混出个名堂,就必须让自己懂一点“混”的游戏规则。的确如此,人生就像一场游戏,不懂游戏规则的人,最终会死得很难看,而对游戏规则运用纯熟的