文档介绍：如何做幸福快乐的教师
前几天看到一则在西方流传着一句据说是来自古老中国的谚语:“如果你想要几小时的幸福,就去喝醉吧;如果你想要三年的幸福,就去结婚吧;如果你想要一辈子的幸福,就去做园丁吧。”他们对园丁能一辈子幸福的解释是:不但能传授知识,还能与生命一起成长;在伴随生命成长的过程中,每天都在收获着新的喜悦。作为教师有时候因为外部和内部因素确实很烦心,但是静下心来想想,想要做个幸福的教师也并不难。
一、要保持平和的心态
教师职业的劳心劳力、社会地位、劳动报酬确实很难轻言幸福,也感觉不到幸福,但这并不意味着就没有了教师的职业幸福感,在这样一个功利性的充满诱惑的社会里,你得耐得住寂寞。弱水三千,我自取一瓢饮耳,虽失之过简,亦能知个中之味。胡锦涛主席不也说了嘛:希望广大教师淡泊名利,志存高远,静下心来教书,潜下心来育人。看过特级教师李镇西老师的很多文章,也听过不少教育工作者的事迹报告,感觉大凡优秀的教师都能从教育中品味到快乐、享受到幸福,能在日复一日看似平常、平淡、平凡的工作中不断发现新奇、新鲜、新意,能体会到自己的教育智慧在学生身上得以验证的满足感和成就感,看到自己的心血在学生身上溶化、萌芽、生长,真是越干越快乐,越干越幸福。他们能对工作保持长久的兴趣,不仅为了生活而工作,更是为了工作而生活,所以成了教师的楷模。
遗憾的是很多老师都没有用心去体察、没有去感受与分享,使得工作成了一种单调重复、机械操作。把工作仅仅当成谋生的手段,工作对他们来说是一种必须完成的任务,成了负担、累赘。这就是当下许多老师感到工作乏味、产生职业倦怠的重要原因。于是,这些教师整日牢骚满腹,抱怨工作忙、工资低,太苦太累,结果学生不喜欢,同事不高兴,领导不满意,把自己搞得痛苦不堪。好多年过去了,他没有享受过教育的成功,也没有体会到教育的乐趣,耽误了学生,也耽误了自己。
心态决定一切,如果我们每天都心存报怨,心怀厌烦,那么世界上的一切在我们的眼睛里都会看不顺眼,一切工作都会显得了无生趣、索然无味;而当我们把教书育人变成一种事业而非职业的时候,即使疲惫写在脸上,我们也会感觉到幸福如午后的阳光懒散而宁静。
二、学会欣赏自己
不要总是和周围的人比,这样会很累的。尽管很多工作清闲的同龄人收入比我高得多,虽然自己有时也有很多牢骚,但我不和他们比收入。我觉得自己作为一名教师是一种荣耀,虽说收入不高,但也是靠自己劳动养活我自己就不错了,有钱人也有他们的的烦恼,我们穷是穷点,但当教师的人毕竟是读了很多书的,丰富的精神世界让教师的生活一样充满了欢乐;教书虽然辛苦,也很累心,但又有什么工作不累人呢?如果要比那么自己和自己比吧,看看自己每天是不是都在进步,这也是一种乐趣!
三、学会自我调节
教师工作性质决定了每天的忙忙碌碌,很多时候在单位忙不完,还得回家接着继续忙,比如很多老师回家还得写教案、教学反思等文字性资料,有时遇到班上出了点事连睡觉也不安宁,做梦都在想着怎样做家长工作,或者怎样开展班上的活动。大家要明白一刻不停的工作,并不是把自己弄得筋疲力尽。工作中我们还要讲究方法、讲究创新、讲究发展、讲究效率。一分耕耘、一分收获。所以我们一定要学会自己我调节,让自己时刻都是健康的、快乐的、幸福的,因为我们幸福快乐了,我们的学生也一定会幸福快乐的。
除了心态上的调节外,我们身体上也是需要我们调节的,有条件的可去练练瑜伽,或者到健身房健身;没条件的可以晚饭后散散步。
四、学会感恩
怀着一颗感恩的心,去看待社会,看待父母,看待亲朋,你将会发现自己是多么快乐,放开你的胸怀,让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。  
要感谢家长,他们把孩子交给我们,是对我们的信任。能被那么多人信任,是一件多么高兴的事。
要感谢学生,是学生给了我们施展才华的场地,让我们的知识和智慧能够传承、增值,在成就学生的同时也成就了我们自己,使生命有了意义。
要感谢同事,是同事在我们困难时伸出了友爱的手,在我们孤独时送来了温暖。在我们困惑时,同事也指出了正确的方向。
五、学会寻找幸福
幸福在哪里?幸福不会从天降,更不会自己找上门来,我们应该在平常的工作中找寻幸福和快乐。当学生在路上看见你时那一句稚嫩的“老师好”难道不让我们觉得幸福吗?当班上的学生围绕在你你身边对你说“老师,我爱你”难道不让我们觉得幸福吗?当家长因为孩子的进步对你说“老师,谢谢你”难道不让我们觉得幸福吗?工作中的点点滴滴都会让我们有很多的惊喜,幸福无处不在,只要能带着一颗爱心去观察,幸福其实一直就在我们身边。
总之,物质仅是幸福的保障,却不是幸福的充分条件。一味地向钱看,而不关心自己的内心,忘却“头顶灿烂的星空和内心崇高的道德律令”,无疑是舍本逐末之举。幸福很简单就是一种感觉,只要自己认为是幸福的,再苦再累的工作