文档介绍：远离吸烟从我做起
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吸烟有害健康
吸烟的危害,尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。
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一支香烟
一支香烟可以产生500毫升的烟雾,含有4000多种化学物质,其中强烈致癌物质10多种,其中有: - 丙酮:一种脱漆剂- 氨:地板清洁剂中的主要成分- 砒霜:杀白蚁的毒素- 一氧化碳:汽车排出来的危险(有毒)气体- DDT:用来杀蚊子和蚂蚁的毒素- 氰化氢:煤气室中所用的毒素- 萘:樟脑丸中所含的致命成分- 焦油:用来铺马路的物质- 尼古丁:杀虫剂
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危害
其中,尼古丁和焦油危害最大。一支香烟的尼古丁可以毒死一只老鼠,20支香烟里的尼古丁可以毒死一头牛。一个成年人如果每天吸20~25支香烟,就将吸入50-70毫克的尼古丁。这些尼古丁足可以致人死地,只是它们是被间歇式吸入的,而且并非全部进入血液,再加上人体有一定的解毒能力,才幸免于难。烟草中含有许多致癌物质,如苯并芘、亚硝氨等,另外还有许多促致癌物(如:酚、甲醛等)以及能够降低肌体排除异物能力的纤毛毒物质。这些毒物付在香烟烟雾的微小颗粒上,到达肺泡并在那里沉积,彼此强化,结果又大大加强了致癌作用。每天吸烟10支以上的人,。肺癌患者的90%以及其它各种疾病的1/3是由吸烟引起的。此外,吸烟还能引起喉癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。
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吸烟人数
%,%,与1996年比,尽管吸烟率略有下降,随着总人口的增加,吸烟人数仍然增加了3000万人。     我国烟民正趋于低龄化,与1984年相比,2002年开始吸烟的年龄提前了4-5岁,其中男性由22岁降至18岁,女性由25岁降至20岁。
分别于1984年、1996年和2002年进行的三次全国吸烟流行病学调查显示,青少年的吸烟率呈上升趋势。目前,我国青少年吸烟人数高达5000万。
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肺癌。。
肺癌的诊断要点  1、病因:吸烟,工业接触,大气污染,遗传因素。 2、症状与体征: (1)呼吸道症状:咳嗽、血痰、胸痛、气短、发热。 (2)晚期症状:如淋巴结肿大,吞咽困难,上腔静脉综合征,Horner综合征,Pancoast(肺上沟瘤) (3)肺外表现:男性乳房发肓,杵状指,肌无力等。
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吸烟与肺癌
吸烟与肺癌的关系已在世界上许多国家进行过数十次的调查,尽管调查的国家、时间、对象、途径都不同,但都表明吸烟者发生肺癌的机会比不吸烟者显著增高。通过对吸烟者吸入烟雾的化学成分分析发现,烟雾中含有22种致癌物质,主要是业硝基化合物、多环芳香族化合物,并通过动物实验也证实了这些物质具有致癌性。国内外的研究表明,吸烟多、吸入烟量大、开始吸烟年龄早、吸烟时间长,其肺癌的发病率就会增高。据医学家的研究显示,每天吸纸烟2包(40支)以上者,患肺癌的危险性较不吸烟者65倍。据法国研究人员的调查显示,每日吸纸烟10支者较不吸烟者患肺癌的危险性增高13倍。
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吸烟
吸烟有一定的社会性,在社交中具有一定的社会功能,但同时又可能诱发多种疾病,对个体健康危害极大。据世界卫生组织调查,在工业发达的国家中有四分之一的癌症者,吸烟的占90%;死于支气管炎的,吸烟的占75%;死于心肌梗塞者,吸烟的占25%。
吸烟不但给本人带来危害,而且还殃及子女,有学者对5200个孕妇进行调查分析,结果发现其丈夫每天吸烟的数量与胎儿产前的死亡率和先天畸形儿的出生率成正比。父亲不吸烟的,%;父亲每天吸烟