文档介绍：07体教1班
韩志国
肩肘倒立经单肩后滚翻成跪撑平衡
一、指导思想
二、教材分析
三、学情分析
四、教学目标
五、教学方法
六、教学过程
七、预计课的效果
八、场地与器材
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教育方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,以促进学生身心发展为目标,以“健康第一”为指导思想。以发挥学生的认知能力为核心,以培养学生的基本活动为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
一、指导思想
因为设计的《肩肘倒立》是一节新授课,所以课堂中重点突出了“翻臀”的学****便于学生更有效地掌握新授知识技能。在肩肘倒立学****前安排了徒手操,使身体得到较好的伸展,机体更快进入到工作状态。
二、教材分析
三、学情分析
本次授课的对象是高中一年级女生共36人。高中一年级的女生处于青春期,害羞心理比较强烈,尤其是在众人面前做一些肢体方面的动作。因此教师多鼓励多调动,激发学生的求知欲和好奇心。
四、教学目标
1、 运动参与目标:
培养学生不断进取和创新的精神,提高互帮互学、克服困难的能力,增强自信心,体验超越自我的成功与快乐,增强安全及保护意识
2、 运动技能目标:
使30%的学生准确掌握技术,50%的学生基本掌握即可,20%的学生能在教师的帮助保护下完成
3、 身体健康目标:
通过学生在各种肩肘倒立的技术学****中,感受学****的快乐,从中发展学生身体的协调性,提高灵敏素质
4、 心理健康目标:
通过学生之间相互帮助练****培养学生的集体意识和团结合作精神
通过不断反复的练****不断反复的克服困难培养学生不怕苦不怕累的精神
1、运动参与目标:
培养学生不断进取和创新的精神,提高互帮互学、克服困难的能力,增强自信心,体验超越自我的成功与快乐,增强安全及保护意识
2、运动技能目标:
使30%的学生准确掌握技术,50%的学生基本掌握即可,20%的学生能在教师的帮助保护下完成
3、身体健康目标:
通过学生在各种肩肘倒立的技术学****中,感受学****的快乐,从中发展学生身体的协调性,提高灵敏素质
4、心理健康目标:
通过学生之间相互帮助练****培养学生的集体意识和团结合作精神。
通过不断反复的练****不断反复的克服困难培养学生不怕苦不怕累的精神。
四、教学目标
五、教学方法:
讲解法
示范法
观察法
辅助练****法
语言提示法
六、教学过程:
准备部分
基本部分
结束部分
准备部分(7分钟)
a:扩胸运动 b:伸展运动
c:踢腿运动 d:体侧运动
e:体转运动 f:全身运动
基本部分(36分钟)
1、复****肩肘倒立
(1)柔韧练****br/>(2)后倒翻臀直臂压垫 2—3次
(3)肩肘倒立(讲解保护帮助方法) 3—4次
2、复****经单肩后滚翻成跪撑平衡
(1)歪头和放臂的配合2—3次
(2)仰卧歪头放臂的配合4—6次
(3)经单肩后滚翻成跪撑平衡(讲解保护帮助方法) 4—6次
 3、学****肩肘倒立经单肩后滚翻成跪撑平衡技术的练****5—7次
(1)讲解保护帮助方法
(2)完整动作的练****