文档介绍：1》慢飘:飘若林间摇风,欲飞不倒,飘似流婉飘云,斜而飘逸。隐凝媚于仙镜里,现弯月于清雅间,给人飘洒,飘逸,飘扬和憾山,憾水,憾岭之美好享受。整个套路紧凑连贯,臂起鹰落,步开燕飞,充分展示了女性的柔美和轻媚,是一种有较高舞蹈内涵,能够舒筋健身塑体的时尚新舞蹈。此舞是中年大舞台的品牌舞蹈,传统舞蹈,慢飘以她独有的魅力曾风靡整个新浪UC,并在网络上开创了网舞教学之先河。书写了中年大舞台的辉煌。
慢飘(大飘,小飘,前飘,后飘,左飘,右飘,立体飘,倒飘,180度,360度转体,燕飞,嫦娥奔月,比翼双飞,风摆柳,侧身90度起来后飘,凌空飘翔,左右大飘大绕环,压腰移动飘,飞燕横飘,旋转仰飘两次,180度抖肩带360度飘等)。飘而不落,坠而不倒。
2》形体舞:是一种训练塑造身体形态姿势的舞,使身体各部位达到柔韧性、稳定性、协调性和灵活性,充分展示身体线条,使整个动作更具美感。它主要通过全身各个骨节部位舒展优美的舞蹈基础练****结合古典舞、身韵、民间舞蹈综合训练,完美塑造体态,培养高雅的气质。同时我们融入了本团队原创的优秀舞蹈动作,使形体舞更具有团队特色和风格,非常适合各年龄段朋友的学****我们还可以根据你的身体曲线动作特点,在学完基本功前提下,为你设计一套属于你自己风格的形体套路。
形体舞基本功:送胯拉腰(前胯,左右胯,侧压腰,侧压手臂,单起腿,侧横转等)。基本动作:。把基本动作逐一学好了,就可以自如组合起舞。
3》小叠滑:是花合阑团队的原创舞蹈,是以叠步和滑步为主融入叠滑,滑飘,鹰滑,嗨滑,柔滑等丰富内涵的滑系列舞蹈,灌注气势磅礴大气的飞腿踢腿等动作,悍犹似鹰击长空,起踏青云,落若飞天,气势非凡。旋如轻燕带水,剪云破雾,飘然奔舞。若云间衔风,似流转飘云,微云淡月,苍翠劲风,给人飘逸,憾峰之美好享受。
此舞可在自我生活空间的一块方寸之地融入高雅,恬静,大气,舒展,对充实生活,提高艺术鉴赏,培养健康的闲情逸致,消除疲劳,解除烦恼,给人一种蓬勃向上,乐观生活,阳光灿烂的时尚格调。能够有效的锻炼到人体的腰,胯,腿,胸,臂等关键部位,达到健美健身之目的。
小叠主要以7个套路一共10余个动作组成:;;;;;;。各套路之间的衔接动作主要是小叠滑,推滑等。
4》伞飘隶属飘舞系列,基本功舞蹈为慢飘。伞飘以舒展曼妙,临风飘逸的意境,带人进入飘伞细雨,润姿柔袖,莲步轻踱,宛如踏云逐风,飘洒欲仙的境地中,加之辅以特定视频角度和特效衬托,给人观如飞飞随舞起飞的心旷神怡的舞动感觉。此舞身轻如燕,彩伞蹁跹,舞姿飘渺,流衣宽袖,飘发扯丝,如清莲摇风,灵秀极致。
此舞适合各种年龄段的朋友学****特别适合中老年朋友学****虽属深舞,但套路难度不大,运动幅度适中,所以也可以绰叫懒飘。能够有效的锻炼到身体的腰,腿,臂,颈等部位。学舞工具为一把舞蹈小绸伞。服装为中心的喇叭纱袖喇叭裤角套装为宜。起舞者还可以根据自己的舞蹈特点尽情发挥。
伞飘舞的动作名称:
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