文档介绍：大学生挫折教育研究
[摘要]由于主、客观两方面的因素,大学生在学习、生活中常常遭受一些挫折。而当前大学生挫折教育却存在着教育方式形式化、教育内容单一化、教育方法呆板化等种种问题,教育实效性不高。为了提高大学生挫折教育的实效性,增强大学生抗挫折能力,高校应营造大学生挫折教育良好氛围、加强大学生“三观”教育、坚持开展心理健康教育、鼓励学生参与社会活动等。
[关键词]大学生挫折教育心理健康教育思想教育
[作者简介]谭平(1977- ),女,河南鹤壁人,鹤壁职业技术学院思政部,副教授,硕士,研究方向为法学教育。(河南鹤壁 458030)
[中图分类号]G641 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985(2014)05-0075-02
每个人在人生道路上都会遇到或多或少的挫折,应对挫折的心理反应和能力很大程度上反映了一个人的心理素质、抗挫折能力和社会适应能力。与其他同龄人相比,大学生有着更优越的学习条件和更高的未来期望值,但大学校园中的生活和学习并非一帆风顺,大学生常常会在学习、人际交往、恋爱、择业等方面产生不同的矛盾、遭遇不同的挫折。由于心理发展尚不成熟加之心理承受能力不强,很多大学生在遇到挫折时不知所措,不能冷静思考以应对突发状况,加之对挫折不恰当的归因容易导致其埋怨、失望、悲观和愤怒等负面情绪。因此,挫折教育是心理健康教育的重要内容。我们必须针对大学生的心理特点,正确分析他们产生挫折心理的主要原因,并积极采取措施对其加强挫折教育,提高他们的心理承受能力,促进大学生心理健康、和谐发展。
一、相关概念界定
(一)挫折
挫折是指人们在有目的的活动中,因行为遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰,使其需要或动机不能得到满足而产生的一种恐惧、紧张、抑郁和沮丧的消极情绪状态与情绪反应。这种情绪反应不仅在人的需要得不到满足时会有,在人实施行为的过程中也会产生。挫折具有双重性质,从积极方面看,挫折可以锻炼人的意志,从而以积极的态度直面人生;从消极方面看,挫折可能导致人意志消沉,从而不思进取,甚至有过激的、危害他人或社会的行为发生。对挫折应从客观和主观两个方面分析,挫折首先是客观存在的,同时挫折对人的影响取决于个体对挫折的主观评价和态度。
(二)挫折教育
西方教育界认为,通过挫折教育,孩子不仅感受到从别人或外界给予中得到的幸福,更能从内心深处激发一种自身寻找幸福的本能,进而培养自身内在的自信和乐观精神。在我国,则更多地把它看成一种教育教学活动,传统教育方法往往将挫折看作是人生旅程中的绊脚石,这只是看到了它消极的一面。所谓的挫折教育就是根据个体实际情况,有意识地利用已有的挫折实际或创设挫折情境,对人生中可能遇到的各种困难、挫折加以引导,使学生在外界帮助下通过个体自身努力,提高自身心理承受能力,克服挫折,增强自尊心和自信心,从而以正确的心理对待人生。
二、引发大学生心理挫折的原因
人的需要同客观情况之间总是存在一定的差距,伴随着差距,学生便会产生相应的挫折感。引发个体挫折心理的原因是多种多样的,总的来说可以分成主观因素和客观因素两大方面。
(一)主观因素
。有些大学生过多地关注自身客观条件,如因为自己的身高、容貌、身材及某些生理缺陷,而产生烦恼、自卑的挫折感。有的大学生因不善表现或缺乏特长,产生