文档介绍：内容
1
失眠的危害
2
失眠的诱发因素及伴发症状
3
失眠与焦虑抑郁
4
失眠的治疗
5
失眠的定义
失眠的定义
睡眠时间
社会功能
睡眠质量
患者
主观体验
多导睡眠图(PSG)
睡眠结构
REM睡眠
REM睡眠
睡眠小时数
睡眠小时数
正常人
失眠患者
觉醒
睡眠阶段
睡眠阶段
觉醒
NREM
REM
NREM –丘脑视前区/下丘脑前部/,脑干中缝背核(5-TH)
REM –蓝斑(NE)/脑桥背外侧网状结构
失眠的客观指标
入睡困难:睡眠潜伏期≥30min
睡眠表浅:NREM3-4期深睡减少(<睡眠时间的10%)。REM睡眠比例减少。
睡眠不实:觉醒的次数过多/时间过长
1 全夜≥5min的觉醒次数≥2。
2 觉醒时间>40min
3 觉醒时间/睡眠总时间>10%
早醒:提前30 min。
睡眠不足:***睡眠总时间<6h;睡眠效率≤80%,老人<65%,青少年<90%
睡眠结构失调:NREM/REM <3次; NREM和REM比例失常
失眠发病率: 成年人在过去的12个月内有失眠症状
总计
57%
上海
62%
北京
60%
广州
68%
南京
49%
天津
44%
杭州
62%
(包括睡眠呼吸暂停综合症、不宁腿综合症)
基数: 所有受访者总计: 2657
2006年中国6城市普通人群睡眠问题调查
2006年中国6城市普通人群睡眠问题调查。TNS(中国)调研公司。2006年1月。
中国2006年六城市失眠调查
患病率为57%(44--68%)
73%的患者从未服用药物
失眠
入睡困难(33%)
睡眠维持困难(44%)
39%的患者日常功能受影响
仅21%就诊
53%的失眠超过一年
焦虑、关节痛、体重增加、
高血压、抑郁等常伴有失眠
失眠患者
N=1500
失眠患者很少告知医师睡眠状况
N=195
N=120
感觉日常功能受到影响的失眠者
N=576
2006年中国6城市普通人群睡眠问题调查。TNS(中国)调研公司。2006年1月。
基于有失眠问题的人群 N=1500
仅5%患者采用医师处方缓解失眠
27% 服用过药物或采用其它
缓解方法
73% 从未服用药物或采用其它
缓解方法
2006年中国6城市普通人群睡眠问题调查。TNS(中国)调研公司。2006年1月。