1 / 4
文档名称:

你就是男神女神:面试考场上气质风度的养成.doc

格式:doc   大小:18KB   页数:4页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

你就是男神女神:面试考场上气质风度的养成.doc

上传人:花花世界 2018/10/5 文件大小:18 KB

下载得到文件列表

你就是男神女神:面试考场上气质风度的养成.doc

相关文档

文档介绍

文档介绍:你就是男神女神——面试考场上气质风度的养成面试考场上,考生的形象气质对于考官的打分有着很大的影响。同样的答题内容,往往形象气质出色的考生能给考官带来好的第一印象,打分时不自然就会偏高一些。形象气质的养成虽然不是一朝一夕能够实现的,但是如果能够在日常生活中意识到这一点,时时刻刻都去修炼的话,一个月的时间也会有很大的进步。国考笔试结束后,紧接着的就是国考面试,考生朋友们应该趁着这个时间差,抓紧修炼自己的形象和气质,为面试做好充分的准备。一个人的形象和气质是内涵的反映,所以如果内涵很猥琐,想自己的形象变得高大上是不可能的,即使是装也是装不出来的。那么如何通过修炼,来使得自己的形象气质变得更加的优雅大方呢?下面从身心两个方面来具体的谈。一、外在的形体和姿态的修炼我们常常会看到电影里的明星风华绝代,女靓男帅,非常的有气质和吸引力,其实他们是通过严格的训练才成为这样的人的,我们每个人也可以做到。韩国组合,每天练习舞蹈和基本功的时间是非常长的,想必大家都会有所耳闻。那么中国有句老话,叫做男拳女舞,就是说男生就要练拳,女生就应该跳舞。有体育特长的男生看起来更加健康和挺拔,有艺术特长的女生看起来更加的清秀,就是这个原因。这说明男生通过体育锻炼,可以提升自己的精气神,而女生通过舞蹈的锻炼,可以让自己的形体和姿态更加的优雅。我在讲课的时候,学生常常会觉得我的姿态比较挺拔,动作比较优雅,声音也带有一定的磁性。其实这些并不是天生的,而是我长时间锻炼和学习的成果。原本我就是军事院校毕业的,所以自然而然多年站军姿的养成就对我后来的站姿都有很大的影响。其次,我在工作的业余时间里还学习了太极拳、羽毛球、声乐,并且都是请的专业的老师教授的,所以自然就能在我的形体和气质上形成很大的帮助。那么大多数考生朋友的时间都很紧,以前基础也不是太好,所以站姿、坐姿、行资,举手投足都会随意一些。怎么办呢?从今天开始,就请你以明星的标准严格要求自己,不能总是将自己定位于一个屌丝,而是将自己定位于一个男神和女神,这不是装,也不需要有什么难为情的。在日常的行走坐卧中时刻注意自己的举止仪表,坚持21天就足以养成良好的习惯。除此以外,无论男生女生都应该坚持每天跑步,时间在30分钟左右,通过跑步来把自己的精气神调动起来,而不是整天宅在家里或是窝在办公室。如果不想跑步,那么就应该通过打球、瑜伽、跳舞来进行代替。所以,从现在开始,请放下手机和电脑,穿上运动鞋,出门锻炼去吧!二、内在的心灵的修炼通过外在的形体的锻炼,人就会显得更加的积极向上,但是仅仅锻炼外在还是不够的,内在的修为也同样的重要。过去人们说,腹有诗书气自华,就是说人如果读过一些好的书是可以滋养人的灵魂的,外在的气质呢自然就会显得很华贵和庄严。其实不仅仅读书,听听高雅的古典音乐,钢琴曲等都是会对人的内在修为有很大帮助。所以,一个人如果爱好的是低级趣味的一些东西,那么外在就会显得很猥琐;反之如果一个人爱好的都是高尚的东西,那么外在也就会显得很华贵。从现在开始,请大家多选择一些高雅的爱好。音乐、美术、书法、棋类,也就是过去说的琴棋书画其实对人的内在心灵的陶冶是很有帮助的。休息的时候,听听班得瑞的纯音乐就很养心,画画素描、下下棋、练练字,都能锻炼人的专注度。现在网络信息泛滥,但是其实其中绝大多数都是垃圾信息,对我们毫无帮助,反而不停的打断我们的思绪,这

最近更新

技能等级认定工作制度 3页

我国企业环境会计信息披露问题现状研究 5页

当前企业财务管理要点浅析 4页

应急队伍管理工作总结 4页

常见的几种绩效考核的方法 5页

工商管理(本科)毕业论文参考题目工商管理毕业.. 5页

山东师范大学毕业论文用表及封面 4页

富士康公司人力资源管理问题及对策 5页

学校绩效考核的意义与作用 2页

如何提升企业的研发创新效能 4页

大数据视角下财务会计向管理会计转型的策略分.. 6页

外商直接投资对广西出口竞争力影响的理论探析.. 6页

基于代际差异的新生代员工协作能力的影响因素.. 6页

基于51单片机酒精浓度测试仪设计与制作毕业设.. 4页

国有煤炭企业薪酬激励性研究 4页

国有企业人力资源管理问题 3页

国企优化管理制度 5页

咸宁市农业科技社会化服务体系研究 7页

员工国企缴纳风险抵押金合同8 3页

《生产计划控制教学》补充-生产运作战略 35页

化学工程节能中绿色化学工程工艺的促进作用论.. 5页

制造企业社会创新模式研究——以海尔集团为例.. 4页

公共管理论文题目 4页

保险公司人力资源管理的概念与任务 5页

体育专业开题报告毕业答辩模板 4页

会计学院论文选题参考目录 图文 4页

企业跨部门业务流程变革管理模型研究 4页

企业绩效管理与考核中存在的问题及应对措施 12页

企业知识团队绩效管理问题及对策 3页

企业战略规划和人力资源规划关系 7页