文档介绍：推铅球 三、滑步推铅球的技术教学
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(一) 滑步推铅球的技术教学的要求:
1. 据投掷技术原理. .
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滑步推铅球技术的重点、难点
2. .
3. 。技术教学中应采取措施突破技术难点.
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4. 滑步推铅球技术教学的顺序:
a 握法与持球.
b. 最后用力.
c. 维持平衡.
d. 滑步
e. 滑步与最后用力的结合(完整技术).
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(二)教学步骤与方法
(1) 教学方法:
①,使学生初步了解推铅球的技术。
②简要介绍推铅球的发展情况、比赛场地和器材规格。
③提出推铅球教学中的安全措施及具体要求,强调安全问题的必要性和重要性, (2)注意事项:教学初期对技术的讲解不宜过多过细,应以技术结构为主,突出技术特点
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(1)教学方法:
①讲解握法与持球的动作要领:
握法: .
持球: . . .
②练****握法与持球:教师检查与学生前后排之间的互相检查.
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(2)注意事项:
①。
②在以后的教学中始终注意握法与持球的正确性。随时发现和纠正错误动作。
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(1)教学方法:
①讲解原地推铅球的动作要领,突出用力顺序:
送转髋------.蹬腿------.起(转)体.------挺胸.(满弓).------伸臂------.屈腕.------拨指。
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左侧支撑的三个阶段:
支撑.------缓冲(退让).------蹬伸.
(满弓)时左右腿同时蹬伸.
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②采用完整教学法:
a 徒手做原地推铅球模仿练****br/> b. 用橡胶球、实心球、铅球等器械,做原地推铅球练****br/>10/8/2018
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