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文档介绍:高血压概述(浅谈)
朱镇京( M110169)
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何为高血压??
高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,是最常见的心血管疾病。长期高血压可影响心、脑、肾等器官的功能,最终导致这些器官功能衰竭,它是最常见的心血管疾病。
WHO标准定义:舒张压140mmHg/收缩压90mmHg(即140/90)以上为高血压。
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为什么会出现高血压??
高血压有两种:原发性和继发性
原发性高血压指:血压高但病因不清(占90%——95%)
继发性高血压指:因某种具体疾病而引起血压变高,病因独立(占5%——10%)此病一般由肾实质病变、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固***增多症 、库欣综合征、主动脉缩窄引起。
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Let’s 主要 talk about 原发性
原发性高血压病因: (内因)遗传40%
(外因)肾素-血管紧张素系统(RAS)
钠盐摄入
精神神经学说
血管内皮功能异常
胰岛素抵抗
其他(肥胖、吸烟、过量饮酒、低钙、低镁及低钾)
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How to 治疗高血压??
治疗方法:一般治疗: 注意劳逸结合,保持足够睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用:安定、利眠宁等。
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降压药物治疗:根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,以方便病人服用。
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康复治疗:临床治疗和康复医疗相结合,可更好地降低血压,减轻症状,稳定疗效,同时可减少药物用量。康复医疗还有助于改善心血管功能及血脂代谢,防治血管硬化,减少脑、心、肾并发症。康复医疗的作用途径有功能调整与锻炼两个方面。具体方法有气功疗法、太极拳、医疗体操、步行、按摩或自我按摩。。。。
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(有病治病,没病强身)如何预防高血压???
预防手段:定期测量血压
控制体重
合理膳食(限盐少脂多钾钙)
多吃蔬菜和水果
参加体育锻炼放松紧张情绪
传统中医控血压(针灸、药枕)
+控制情绪
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