文档介绍：献血注意事项
一、献血前应注意
,消除紧张心理。
,保证充足睡眠,切勿劳累过度。
,前两个星期内不吃药。
(如肥肉、鱼、豆浆、油条等),但也不可空腹献血,可吃些清淡食品,如馒头、稀饭等。
,但不宜过量。
,请携带身份证等有效身份证明,并如实填写献血登记表,不谎报、不隐瞒既往病史。既往献血者,请携带献血证。
二、献血中应注意
、愉快的善事。献血过程中请保持良好的情绪,精神放松,不要太紧张,同时配合好献血服务工作人员的工作。
,但是当您想到自已的血液可以挽救一个生命时,您会觉得这点疼痛是微不足道的。
三、献血后应注意
-15分钟,以免血液外渗。
, 24小时内不要剧烈运动,如登高、跑步、游泳、高空高温作业,长途驾车或通宵娱乐活动。
,不要揉搓,以防感染,如果发现针眼处或周围出现青紫现象,请不要紧张,这是针眼按压不好而发生的皮下渗血所致,24小时内冷敷,以后再热敷,淤血会很快消退。
,以利血容量补充。
,无需特别补充营养,条件允许也可适当补充一些高蛋白食物,如瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品、蔬菜和水果等,切忌暴饮暴食, 以免影响身体健康。
,以便今后再次献血时登记或临床用血时的报帐凭据。
四、献血基本条件
:国家提倡献血年龄为18周岁~55周岁;既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的,年龄可延长至60周岁。
:男性≥50㎏,女性≥45㎏。
: Kpa(90 mmHg)≤收缩压< Kpa (140 mmHg) Kpa(60 mmHg)≤舒张压< Kpa (90 mmHg)脉压差:≥30 mmHg/ Kpa。
:60次/min~100次/min,高度耐力的运动员≥50次/min,节律整齐。
:正常。
:皮肤、巩膜无黄染。皮肤无创面感染,无大面积皮肤病。四肢无重度及以上残疾,无严重功能障碍及关节无红肿。双臂静脉穿刺部位无皮肤损伤,无静脉注射药物痕迹。
如对有关献血事宜有疑问者,请致电市中心血站:0776-2889911、2996055,联系人:黄翔。
百色市中心血站
二〇一三年十一月四日
~7日期间召开一次“携手互助关爱生命”主题团会,宣传《中华人民共和国献血法》,普及