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素质拓展培训方案(精选).doc

上传人:zhangkuan14314 2015/9/10 文件大小:0 KB

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文档介绍

文档介绍:破冰游戏
破冰又称融冰,是打破人际交往间怀疑、猜忌,就象打破严冬厚厚的冰层。这个破冰游戏帮助人们变得乐于交往和相互学习,打破陌生人之间的隔膜,消除同事间的积怨。
成长三部曲
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目标:活跃气氛
参加人数:随意
学员练习时间:随意
讲师向各学员说明:
1、所有的学员一开始时都是蛋,都蹲着;
2、学员分对用‘剪刀,锤子,布’决出胜负,胜者可以半站着,成为小鸡,负者仍是蛋;
3、接下来蛋与蛋决胜负,小鸡与小鸡决胜负。胜者往上进一阶,负者往下降一阶。
4、整个次序为蛋,小鸡,老鹰和人。蛋要蹲着;小鸡半站着,两手放在两腋下做小鸡状;老鹰可以站着张开双臂飞翔;进化成人后则可以退出比
赛。
5、各阶段的学员都只能与同一阶段的学员决胜负。
结果:最后的结果应是一个蛋,一只小鸡,一只老鹰,其余都是人。
参考
讲师可以在适当的时候与剩下的蛋,小鸡和老鹰等决胜负,使得只剩下一个蛋,其余都为人。
大树与松鼠
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适合人数:10人以上
材料及场地:无
适用对象:所有学员
时间:5-10分钟
操作程序
1、事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,培训师或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。
活动分享:
1、在这个活动过程当中大家感受最大的是什么?——一般是感觉竞争激烈、感觉到变化或者感觉到压力等等。
2、一个人让别人了解自己的途径大概有多少种呢?除了自己主动,或别人主动,还有什么? ——一般是环境的推动,外界的变化促使自己必须让别人了解你。
3、在工作之中角色的转变也是经常的,如何才能做到收放自如?——在看似混乱的状态下寻找规律,冷静沉着处理变化、分析变化、从而解决出现的问题。
解手链
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一、形式:人数不限,10人一组最佳。
二、类型:破冰、团队建设、冲突管理。
三、时间:20分钟。材料:无。场地:室内、外皆可(野外最好)。
四、目的:让学员体会沟通在解决团队问题方面的重要性,了解冲突如何得到解决以及在沟通中倾听的重要性。
开场白示例:“自信、团结协作精神是天生的,还是可以培养的?一个人的自信和团结协作精神能通过培训获得吗?”(示意大家发言或者讨