文档介绍：手臂经络疏通手法
手三阴经(肺经、心包经、心经)疏通手法:
预备式——
1、将艾盐包放于腹部和脚底温热
2、滚拓——将热拓隔着毛巾沿经脉来回滚拓。
3、砸拓——沿经络走向砸拓
4、颤拓——先将艾盐包放于手心及曲池部位温热后,手持药拓于经络上颤抖滑走
5、放松、安抚
正式——
1、开穴——
单手拇指依次点按 肺经 中府 云门 尺泽 列缺、太渊 鱼际穴、少商
单手拇指依次点按 心包经 天池、天泉 曲泽 内关 大陵 劳宫 、中冲
单手拇指依次点按心经 极泉 少海 神门、少府 、少冲
2、 展油——将相应经络调理精油 8-10 滴 由经络的起点至终点依次滴于经脉上,双手 伏帖
安抚 展油
3、一手扶住手部,一手大小鱼际渗透揉按臂部 3-5
4、单手拇指顺推 (沿经络走向推, 从肩部到腕部) 肺经 心包经 心经 并于指尖排毒 3— 5
5、安抚手臂 3-5
6、单手拇指揉拨疏通肺经 心包经 心经 6— 8
7、手掌伏帖手臂安抚
8、大鱼际揉拨安抚肺经 心包经 心经 3— 5
9、单手指背关节顺推肺经 心包经 心经 3— 5
10、 手掌伏帖安抚
11、刮痧——⑴沿经脉滴精油
⑵ 刮痧,一边刮一边跟进,手跟板走,刮完用板平刮
12、手掌伏帖安抚
13、分抹手背,揉按拉抹指关节,提拉指尖
14、手心朝上,屈双手拇指刮大小鱼际,点按劳宫穴
15、快速推按每个手指至指尖
16、固住手掌,快速打圈揉搓手掌,叩击掌根
17、另一手握拳轻捶掌心,放松手腕
18、一手握住客人手腕,另一手与客人手交叉拉指关节,摇、抖,敲打
19、安抚整个手臂 。
20、双手快速搓热经络
21、将中药拓放于经络穴位上
肺经 中府 云门 尺泽 列缺、太渊 鱼际穴、少商
心包经 天池、天泉 曲泽 内关 大陵 劳宫 、中冲
心经 极泉 少海 神门、少府 、少冲
10 分钟,结束。
手三阳经(大肠经、三焦经、小肠经)疏通手法:
预备式——
1、将艾盐包放于腹部和脚底温热
2、滚拓——将热拓隔着毛巾沿经脉来回滚拓。
3、砸拓——沿经络走向砸拓
4、颤拓——先将艾盐包放于手心及曲池部位温热后,手持药拓于经络上颤抖滑走
5、放松、安抚
正式——
1、开穴——
单手拇指点按 大肠经 商阳 合谷 手三里 曲池、肩髃 每穴位按 3 遍
单手拇指点按 三焦经 阳池、 外关 、支沟、天井、肩髎、 (天髎、翳风、丝竹空 ) 每穴
位按 3 遍
单手拇指点按 小肠经 后溪 养老 、小海 天宗 秉风、肩中俞 每穴位按 3 遍
2、 展油——将相应经络调理精油 8-10 滴 由经络的起点至终点依次滴于经脉上,双手 伏帖
手臂交替拉抹展油
3、一手扶住手部,一手大小鱼际渗透揉按臂部 3-5
4、单手拇指顺推(沿经络走向推,从腕部到肩部)大肠经 三焦经 小肠经 并于指尖排毒
3— 5
5、安抚手臂 3-5
6、双手掌根用力伏帖手臂疏活经络
7、单手拇指揉拨疏通大肠经 三焦经 小肠经 6— 8
8、、 双手拇指由腕部向上交替推揉大肠经 三焦经、小肠经至肩髃 每穴位按 3 遍
遍
9、单手拇指疏通大肠经至肩髃部位 6— 8
10、单手拇指疏通三焦经至肩髃部位 6— 8
11、单手拇指疏通小肠经至腋下部位 6—