青春期心理健康手抄报参考资料.docx

文档介绍：青春期心理健康手抄报参考资料
青春期心理健康手抄报资料
(一)什么是青春期? 青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期,是童年向成年过渡的时期,也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。在我国,一般把12~18岁这一年龄段看作是青春期。青春期是人生中的黄金时代,青少年朋友要认真学好科学知识,同时也要熟悉自身的变化,做好心理上的准备,处理好异性间的关系,注意体育锻炼和营养,以顺利地度过这一美好的时光。
(二)青春期常见心理问题
1、厌学。家长不督促,很少主动学****花在电视、电脑和娱乐上的时间比学****时间多,没有明确的学****目的,不会提前做计划等。有的甚至一提到学****就头疼。
2、网瘾。网瘾对青少年的危害特别大,网络上存在着一些暴力信息、***和图片。对于那些缺乏鉴别能力和自控能力的中小学生,很容易整天沉溺于网络中,接触有害信息,损害身心健康。
3、自闭症。自闭症是后天形成的认知方面的心理障碍,可发生在青少年成长的任何阶段。对于正常的孩子,他们愿意结交伙伴,喜欢分享,尝试在集体活动中感受乐趣。但是,由于生长环境的缺陷,被父母忽视或遗弃,患者自身的个性缺陷,如内向、胆小、自卑、压抑等等,使他们逐渐形成离群索居的生活****惯,并最终发展到把自己封闭起来,不愿接触社会,也越来越难以适应社会。
4、学****障碍。如注意力不集中,做事磨蹭,有头无尾,缺乏时间观念和任务感;慵懒、拖沓,缺乏良好的独立学********惯与学****方法等等。
(三)青春期心理健康的标志
,精神饱满,朝气蓬勃,有自信心,进取心,自尊心。
,能以充沛的精力去发挥自己的智慧和能力,自觉完成学****任务,不怕学****上的困难,智能发挥良好。
,在学校与朋友之间,能建立互敬互爱,相互理解的积极人际关系,在集体中是受欢迎的成员,在群体中保持和发展互助,融洽,和谐的关系。
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,协调,能避免各种因素所引起的病态症状(如过度紧张、焦虑等)。