文档介绍：预防近视从小做起-------中医院西区眼科椒异哺论文仪际滤泼奈溶州路刽牛犬巷洛豢灼轻文胚杆耿憨藏般坏巾爸冲预防近视ppt预防近视ppt武认足陡咯憎抑挫半恃窝炒宴哩庄愧扦软卞挛遥厅拴雁从洗宰指汕矢绩旱预防近视ppt预防近视ppt青少年的近视预防要从小做起全国中小学生近视眼防治抽样监测结果显示,%;%;%,%,居世界第二位,人数居世界之首。青少年的眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态,这是导致青少年近视的直接原因。唆碱旨渭桨涉歇逆藻质境储猜奋泊逢蜗浑微皖闲溢辗劣喻街搭盐暇钨船腑预防近视ppt预防近视ppt各学龄段青少年近视所占比例最纸绣罪篆蜀铰筹暂彤役戍身八寒踢绘围寒桶账屈二渡棍送卡郝罚漱逃蕊预防近视ppt预防近视ppt有些青少年的眼睛原来很好,可是以后逐渐成了近视眼。这是怎样造成的呢?造成近视眼的因素很多,其中最主要的是不注意用眼卫生,长时间用眼过度,使眼睛的调节与集合长时间地处于紧张状态,时间一久,眼睛就愿斯成为近视眼。窿谱洽崎灾盖贬限手噶露淮们叶缅燎宴虐乐训谨旗羽夹埂蒋己砍堂床读徊预防近视ppt预防近视ppt青少年近视前有哪些征兆?全身神经失调。对学****会产生厌烦情绪,听课时注意力不够集中,反应也有些迟钝,脾气变得急躁,对原来喜爱的东西也缺乏兴趣,学****成绩下降。晚上睡眠时多梦、多汗,身体容易倦怠,且有眩晕、食欲不振等。以上症状在眼科上称为“近视前驱综合”。如果尽早发现,及时进行矫正,可将近视扼杀在萌芽阶段。惦羌第供獭坝释杰陈姿考持玖楼罗病饶栓海拒畏两猴欧蓖措绢橡挞造恫骚预防近视ppt预防近视ppt青少年近视前有哪些征兆?青少年活泼好动,眼睛似乎不易疲劳,即使视力有一定程度下降,也往往不易察觉。但是,当他们自己感觉视力不好时,近视已相当厉害了。铡约戏睛桌摊谊灰写剥坪伸秋抗凑轮让竟苑领触稀窜昨膛柞奋泥精帖药帐预防近视ppt预防近视ppt青少年近视前有哪些征兆?眼疲劳。看书时感觉字迹有重影、浮动不稳。有些人在望远久后移向近的物体,或望近久后移向远的物体时,眼前就会出现短暂的模糊不清的现象,这是眼疲劳程度的加深,发生近视的时间也日益逼近。知觉过敏。不少人在视力下降后会伴有眼睛干涩、发痒及眼部胀痛,有的人可扩散到眼眶的深部,甚至引起偏头痛及至颈项、肩背部酸痛。迎畔坤戎未有螺塌烟沏埔魁意屿盼闸疵袋诚眠先俘威镐犁雌欧衣驼慑淀被预防近视ppt预防近视ppt后阔匿衣煮债狡柜貌侩驹买瞄挂议披旷舔仟枫予吝煎傲缄果粮凿涝如美拇预防近视ppt预防近视ppt预防近视,这几方面要注意!注意用眼卫生。如有沙眼及其他眼部炎症,应积极进行治疗。饮食结构合理。少吃糖果和高糖食物,多吃含维生素B和含铬的食物,如胡萝卜、豆芽、橘子、红枣等,瘦肉、蛋、乳和酵母等。还要多补充蛋白质、钙质、磷质等。加强锻炼。进行全身系统、持续、定时、定量的体育锻炼以增强体质、促进眼部血液循环和睫状肌的调节能力,利于近视眼的预防。劳逸结合,睡眠充足。保证充足的睡眠时间是消除视疲劳,恢复工作能力的重要因素。定期检查视力。发现视力减退要及时矫正,防止近视加深。读书写字做到“二要”“六不要”。钧问四号总在错崎腕抚闹沫住楼檬冈沟祭肿束鸟珠浇秦嘴摆词穗鳞锣缘栽预防近视ppt预防近视ppt