文档介绍：沙河小学少年宫
篮球训练
教
案
任课教师:
课次1
上课时间上课教师
课的内容 1、篮球运动基本知识
2、篮球运动的基本概述
课的目的与任务
1、讲解篮球课程的要求和整体安排及上本课程的注意事项及要求。
2、基本掌握篮球运动的特点、起源
3、基本掌握篮球运动的作用、发展趋势
教学内容
手段
一、教学任务
了解篮球运动的起源与发展、篮球运动的本质与特点、篮球运动的发展趋势以及中国篮球运动的发展概况。
二、讲解篮球课的要求及安排
三、教学内容
(一)现代篮球运动的本质及其演进(了解内容)
第一个时期:即初创试行时期
第二个时期:即完善传播时期
第三个时期:即普及发展时期
第四个时期:即全面提高时期
第五个时期:即创新、攀登时期
(二)现代篮球运动的特点(掌握内容)
1、篮球运动的特点
第一、集体性特点
第二、对抗性特点
第三、转换性特点
第四、时空性特点
第五、增智性特点
第六、综合性特点
第七、智艺性特点
第八、职业性特点
第九、商业性特点
运用多媒体课件进行讲解与分析
(三)世界篮球运动发展的总趋势
1、大众篮球运动在全球普及,比赛的人文氛围全面提高。
2、学校篮球运动的健身、教育功能显著,活动形式丰富多彩。
3、职业篮球运动在全球扩展,商业化气息加强,观赏性加浓
4、篮球运动理论和实践进一步渗透高科技,形成新结构、新体系
5、竞技篮球群雄相争激烈,排名出现新格局,技战术风格呈现新特点:
第一、贵在“理念”
第二、智在“聪颖”
第三、高在“制空”
第四、快在“节奏”
第五、悍在“凶狠”
第六、准在“高分”
第七、全在“综合”
第八、变在“瞬时”
第九、星在“奇特”
第十、技在“升华”
第十一、阵在“机动”
第十二、帅在“智谋”
第十三、男、女“并趋”
(四)中国的篮球运动
1、现代篮球运动在中国的发展
1)1895-1948年为第一时期
第一个阶段为1895--1918年的初始传播阶段;
第二个阶段为1919--1936年的缓慢推广阶段;
第三个阶段为1937-1948年的局部普及阶段;
运用多媒体课件进行讲解与分析
2)1949-1995年为第二时期
第一个阶段为1949--1965年的普及、发展阶段;
第二个阶段为1966--1978年的徘徊、困惑阶段;
第三个阶段为1979-1995年的复苏、提高阶段;
3)1996年至今为第三时期
第一时期(1895-1948年)
第二时期(1949----1996)
2、我国篮球运动普及、提高的基础
3、新世纪中国篮球运动面临的任务
(五)篮球课程要求及整体安排
1、上课时必须着运动服装上课,必须按时,遵守课堂组织纪律,听从教师安排。病、事假必须有假条和老师的允许才行。
2、本课程是两个学期的教学,一年结业并考试。专项内容包括篮球基本技术和基本战术配合,能力方面包括裁判临场等。
3、每一学期安排一次考试并作为学期成绩。
(六)思考题
1、试述篮球运动产生的社会基础及其演进的不同时期、不同阶段的概况。
2、针对现代篮球运动的基本特点与功能,你有哪些新认识?
3、阐述现代篮球当代化的特征与特点。
4、简要阐明现代篮球运动发展的总趋势和不同地区、不同国度的风格、特点。思考中国篮球运动向何处走。
5、从中国篮球运动的发展历程,并结合自身的体会评述CBA职业联赛对我国篮球事业发展的成效和问题。
课次2
上课时间上课教师
课的内容 1、熟悉球性、控制球练****br/>2、学****移动技术(起动、变速跑、变向跑、侧身跑)
3、学****原地运球技术(高运球、低运球)
4、学****原地单手肩上投篮技术
课的目的与任务
1、初步掌握熟悉球性、控制球练****方法
2、基本掌握移动技术的动作方法
3、基本掌握原地高、低运球的动作方法
4、初步掌握原地单手肩上投篮的动作方法
课的
部分
时间
次数
教学内容
组织教法
准
备
部
分
15
分
钟
一、值日生集合整队,报告出勤人数
二、师生互相问好,登记考勤
三、提出篮球实践课学****要求
四、宣布本次课的内容和任务
五、安排见****生
六、准备活动
(一)慢跑
(二)活动各关节
8X8拍/节
(三)原地熟悉球性、控制球练****br/>教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练****方法。
胸前指拨球30次
单、双手抛接球20次
腰、膝绕环10次
胯下抛接球10次
胯下绕8字20次
6、前踢腿腿下交接球8X8次
一、集合队形
要求:整队快、静、齐;球有顺序地放在场外指定点。
见****生随堂见****上课,做见****笔记,并协助教师教学
二、准备活动
(一)学生一路纵