文档介绍：一周工作计划表怎么做一周工作计划表模板
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如何使自己经常保持轻松、向上、乐观的精神状态,是每一个职场中人关注的问题。面对越来越多的挑战和压力,加之缺乏必要的心理应对措施,上班族正日益受到心理问题的困扰。下面是小编精心为大家带来的一周工作计划表怎么做,欢迎阅读。更多一周工作计划表怎么做相关内容请关注工作计划栏目!
一周工作计划表怎么做
XXXX有限公司周工作计划表
部门:职位:姓名:日期:
一、上周工作总结
上周工作内容
工作计划内容
工作计划完成情况
周一
周二
周三
周四
周五
周六
上周未完成工作
1、
原因:
2、
原因:
二、本周工作计划
本周工作内容
工作计划内容
具体工作内容与行动
周一
周二
周三
周四
周五
周六
注:每周六下午下班前交公司行政部。
教你怎样做好一周工作计划
计划1:建设型的星期一
心态:双休日里你做了什么,想了什么,心情又是怎样的,这都不是问题的关键所在,重要的是,你要学会采用一种建设性思维去对待未来一周的第一个工作日。如果你是100%的上班族的话,尤其要注意正确区分工作与休闲的界限,不要耽于一些无谓的情绪过渡。星期一早上出门之前,你可以这么告诉自己:新的工作正在等着我,从现在开始,收起昨天的喜怒哀乐,调整心态,去迎接各种各样的挑战。
忠告:不要指望别人会因为你那些与工作无关的个人感受而姑息你、宽待你,更不要指望别人会原谅你因而可能犯下的延误或过失。你应该是一个具备完整、独立人格的职业人,你的岗位不应该是别人可以轻易取代的。
计划2:淡泊的星期二
心态:星期二的晚上,除非是加班,你的朋友,你的朋友的朋友基本上都会待在家里,如果你想找他们,大致不会扑空。若是你想请他们出来玩,恐怕会有点难度。假如你还是不死心,追根刨底问原因,他们多半会说:也没什么,就是不想动,改天吧!如果你仍是不死心,那我就要恭喜你了,说明你生来是个精力旺盛的乐天派。
忠告:刚刚挨过紧张、纷杂的星期一,许多事情还缺乏一个清晰可见的脉络,结局是否如愿?其间会不会生出意料以外的变化?计划是否周详?与实施方案的偏差是否会超出常规?一连串的未知数,正困扰着你。
计划3:快乐的星期三
心态:我有一位女友,处境很一般。不过,她一直都非常快乐,光凭她的笑声,就可以认定这是一种打心眼里的快乐。于是我就开始留意,她这么多快乐的心理依据是什么?有一次,她气冲冲地来找我,说是她于不久前投给某家杂志的一个电影剧本,其中的某些情节居然被挪用。我的天!她所说的这位挪用者竟是一位享有盛名的剧作家!她说她将带着她的手稿登门拜访这位名人。
过了一些日子,她又来向我报告:警报解除!这次走访让她特别感动,据说这位剧作家一点儿也没有看不起她这个业余作者,还向她详细描述了自己构思这部当时正在上映的影片的详细经过。又过了一些日子,她突然提出要请我吃饭。饭桌上聊起,说她结识了一位清官后裔,这位格格开了一家公司,特聘她出任总经理,对她的弃文从商,我觉得应当表示某种惋惜,因为据我所知,成为一名剧作家是她一直以来的梦想。不料她哈哈一笑,做出欲说还休的表情,抬手唤来服务员买单!外加叮嘱一句:开一张发票。说句笑话,这顿饭最让我耿耿于怀的还是,这张发票到底有没有地方报销。
忠告:虽说我的这位朋友做白日梦做得有点儿过头,但起码她是快乐的。星期三,不妨也学学她,想象显赫,想象成功,想象伟大,这或许有助于你对本周过去的两天和未来的两天作出积极的评估。
计划4:整合的星期四
心态:要使你的房间耳目一新,就要对房间里的家什定期进行清理,该留的留,该扔的扔,该重新添置的重新添置。心理减负也是如此,你首先要认清矛盾的根源、性质,逐一分析、归类,以便做出正确判断。
忠告:记得过去的人每星期要举行一次民主生活会,干部和群众面对面地围坐在一起,交流工作经验,相互提意见。这种方式对促进人与人之间的团结合作,应该是有积极作用的。在进入信息化时代的今天,人们更多的是靠自律、自省来健全心理素质。